Athlete Training & 1on1 Coach
3
สุขภาพและการออกกำลังกาย | 25.4MB
คำอธิบาย
& quot; ทดสอบและผลักดันขีด จำกัด ทางร่างกายและจิตใจ ... สำหรับกีฬาและการพัฒนาประสิทธิภาพ & quot;
~ Steve Gray, BA, CSCS ผู้ก่อตั้ง EST. 2012
& quot; The Academy & quot;- แนวทางพื้นฐานของเราเพื่อความแข็งแกร่งและการปรับอากาศ - เกรด 5 - ต้องอยู่ในกีฬาการแข่งขัน - เตรียมและสามารถฝึกสอนที่ครอบคลุมได้อย่างเข้มข้น
& quot; pro & quot;- การบูรณาการกีฬา - นักกีฬามีความรู้พื้นฐานในความแข็งแกร่งและการรับรู้ร่างกายสามารถรวมและมีส่วนร่วมกับแนวคิดความเร็วขั้นสูง RPE 8 & amp;คิวตามผลลัพธ์
& quot; Lab & quot;- การวิเคราะห์ตามความต้องการ - นักกีฬากำลังมองหาวิธีการประจำปีและแบบองค์รวมเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพสูงสุด = โภชนาการ, การให้คำปรึกษา, โปรแกรมที่กำหนดเองสำหรับการโจมตีปัจจัย จำกัด , งานเสริม 1On1 ที่เหมาะสมที่สุด
Proteus® - วัดความแข็งแรงและพลังงาน(สำนักงานใหญ่ที่สร้างขึ้น - DuPage Training Academy, Carol Stream, IL)
Show More
Less
มีอะไรใหม่ Athlete Training & 1on1 Coach
A series of accessibility enhancements, critical bug fixes, and general UI improvements.
ข้อมูล
อัปเดตเมื่อ: 2023-12-13
เวอร์ชันปัจจุบัน: 6.3.2
เวอร์ชัน Android ที่กำหนด: Android 6.0 or later