แอพรักษาเป็นแนวทางส่วนตัวต่อสุขภาพแบบองค์รวมและความสุข มันสามารถช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่สุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตของคุณและยังช่วยให้คุณพัฒนาภูมิคุ้มกันของคุณ
แอพเป้าหมายส่วนใหญ่ห้าพื้นที่ซึ่งเป็นสมรรถภาพทางกาย, การออกกำลังกายทางจิต, โภชนาการ, วงจรการนอนหลับและสุขอนามัย แอพนี้ให้การตรวจสอบตัวเองเพื่อให้คุณสามารถติดตามตัวเองและรู้เกี่ยวกับจุดแข็งและจุดอ่อนของคุณเพื่อปรับปรุงสุขภาพของคุณต่อไป นอกจากนี้เรายังให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์แก่คุณที่สามารถเปลี่ยนชีวิตของคุณให้ดีขึ้นเรื่อย ๆ
ออกแบบโดยใช้ส่วนต่อประสานผู้ใช้ที่ใช้งานง่ายและไม่ยุ่งยากแอพช่วยให้คุณรักษาตัวเองได้
ดังนั้นแอป Heal ทำอย่างไร
- แบบสอบถามที่ช่วยให้คุณได้รับตัวเอง ตรวจสอบ
- คุณจะรู้เกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของคุณ
- มีข้อมูลเพียงพอเกี่ยวกับสุขภาพร่างกายสุขภาพจิตและคำแนะนำในการปรับปรุงมัน - สงบจิตใจของคุณด้วยแทร็กการทำสมาธิผ่อนคลายในแอป .
- คุณสมบัติที่น่าทึ่งของโยคะ Nidra; หนึ่งในแทร็กที่ดีที่สุดที่จะทำให้คุณนอนหลับเหมือนทารกถ้าคุณทำตามก่อนเข้านอน - ตั้งปลุกด้วยแรงจูงใจแรงจูงใจของคุณเองและอยู่ในส่วนของคุณ - ส่วนที่อุทิศให้กับสุขภาพกายที่คุณเรียนรู้ เกี่ยวกับโยคะที่แตกต่างกัน Asanas
9Apps 4.9
