INTU: meditation & self-discovery

คำอธิบายของ INTU: meditation & self-discovery

intůเป็นการผสมผสานที่เป็นเอกลักษณ์ของสามองค์ประกอบ:
✔️สมาธิ: จากง่ายถึงขั้นสูง
✔️ข้อมูลเชิงลึก: การออกกำลังกายในทางปฏิบัติในทางปฏิบัติ
✔️ Karma Dice: เกมท้าทายที่ทำให้ วันของคุณ
การทำสมาธิ
ด้วย int ůเป็นเรื่องง่ายตรงตรงและศาสนา ผ่อนคลายด้วยการทำสมาธิเดี่ยวและสงบนิ่งเมื่อก้าวไปสู่หลักสูตรขยายและขั้นสูง ในตอนท้ายของแต่ละเซสชั่นคุณจะได้รับคำแนะนำที่มีประโยชน์เพื่อช่วยให้คุณรักษาความสงบสมาธิในชีวิตประจำวันของคุณ
ข้อมูลเชิงลึก
เป็นการออกกำลังกายที่เป็นเอกลักษณ์ทีละขั้นตอนที่เหมาะกับการปรับแต่งเพื่อสนับสนุนการรับรู้และการค้นพบตัวเอง ติดต่อกับตัวเองและปรับแต่งนิสัยรูปแบบความสัมพันธ์หรือความภาคภูมิใจในตนเอง
Karma Dice
ให้ความท้าทายที่สนุกสนานและมีสติในแต่ละวัน ภารกิจของคุณ - คุณควรเลือกที่จะยอมรับ - คือการบรรลุภารกิจภายใน 24 ชั่วโมงและรวบรวมคะแนนกรรมที่กำหนดให้กับมัน งานได้รับความท้าทายมากขึ้นยิ่งคุณเล่นมากขึ้น
ขอให้ůอยู่กับคุณ
🤗