รับการควบคุมปริมาณแคลอรี่ของคุณและลดน้ำหนักด้วย Weight Club!
WeightClubs แอพใหม่ทำให้ง่ายต่อการบันทึกแคลอรี่ที่คุณกินและคุณเผาผลาญนานแค่ไหน เราให้ข้อเสนอแนะเมนูคุณสามารถติดตามและสูตรที่คำนวณจากแคลอรี่นับพันที่สามารถใช้เป็นแรงบันดาลใจในชีวิตประจำวัน บริการของเรามีพื้นฐานมาจากคำแนะนำด้านอาหารของคณะกรรมการสุขภาพของนอร์เวย์และได้รับการพัฒนาโดยความร่วมมือกับผู้เชี่ยวชาญในการเพิ่มความยืดหยุ่นโภชนาการและการฝึกอบรมตั้งแต่ปี 2005
เพื่อเริ่มต้นกับแอปคุณต้องมีการสมัครสมาชิกที่ใช้งานอยู่ในน้ำหนัก สโมสร. เริ่มวันนี้โดยป้อน https://www.vektklubb.no
Weight Club ข้อเสนอ:
โปรแกรมน้ำหนักสำหรับภาพรวมที่ง่ายของการพัฒนาน้ำหนัก
- ไดอารี่สำหรับการบันทึกอาหารและการฝึกอบรม
- ตำรับอาหารที่คำนวณได้แคลอรี่
- บทความเกี่ยวกับสุขภาพอาหารและการออกกำลังกาย
- การบันทึกอาหารที่ง่ายด้วยเครื่องสแกนบาร์โค้ด
- กิจกรรมการบันทึกอัตโนมัติด้วย Google Fit และ Apple Health
- ผู้เชี่ยวชาญด้านผู้เชี่ยวชาญประกอบด้วยนักโภชนาการและผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล
วิธีใช้ไดอารี่:
1. กดไอคอนบวกเพื่อบันทึกอาหารหรือออกกำลังกาย
2. ค้นหาอาหารสูตรอาหารหรือกิจกรรม
3) เมื่อคุณบันทึกอาหารหรือกิจกรรมเสร็จแล้วไดอารี่จะได้รับการอัปเดตและคุณเห็นว่ามีกี่แคลอรี่ที่คุณทิ้งไว้ในวันนั้น ในไดอารี่คุณจะได้รับภาพรวมอย่างง่ายทุกอย่างที่คุณเข้าสู่ระบบและยังอนุญาตให้คุณติดตามการพัฒนาเมื่อเวลาผ่านไป
คุณมีคำถามหรือข้อเสนอแนะอื่น ๆ เรายินดีที่จะได้ยินจากคุณ! กรุณาติดต่อเราที่ [email protected]
Nyhet! Nå kan du se hvor mange skritt du har gått og hvor langt du har beveget deg. Dataene henter vi fra Google Fit og vises i toppen av dagboken (sveip), slik at du kan veksle mellom å se hvor mye du har spist og hvor mye du har beveget deg. I denne oppdateringen har vi også gjort flere andre forbedringer, blant annet ny design på tilberedningstid på oppskrifter og vurderinger. Husk å gi stjerner til dine favrittoppskrifter, og hjelp andre medlemmer til å finne noe godt å spise!