Push Ups Workout

คำอธิบายของ Push Ups Workout

สิ่งนี้ผลักดันการออกกำลังกาย! เป็นผู้ฝึกสอน Push-up ส่วนตัวของคุณ มันใช้เซ็นเซอร์ความใกล้ชิดเพื่อนับ push-ups โดยอัตโนมัติ
นี่เป็นเทรนเนอร์ออกกำลังกายส่วนบุคคลที่แท้จริง นี่คือนักเพาะกายที่ยอดเยี่ยม การออกกำลังกาย Pushups ไม่เพียง แต่นับจำนวนการออกกำลังกายแบบ push-up ที่คุณทำ แต่ยังคำนวณแคลอรี่ที่คุณสูญเสียในระหว่างการออกกำลังกายแต่ละครั้งและวางแผนการฝึกอบรมตามเงื่อนไขการฝึกอบรมและร่างกายประจำวันของคุณ แอปจะสร้างแผนการฝึกอบรมที่เหมาะสมตามอายุและสภาพร่างกายของคุณ แผนจะถูกแบ่งออกเป็นหกระดับโดยมีหลายกลุ่มของ Push-ups สำหรับแต่ละระดับ แผนการฝึกอบรมสำหรับกลุ่มหรือระดับต่อไปจะขึ้นอยู่กับผลการฝึกอบรมปัจจุบันของคุณ ในแต่ละระดับใหม่แอปจะประเมินสภาพร่างกายของคุณอีกครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าแผนนี้ได้รับการปรับแต่ง
•ผลลัพธ์ที่รวดเร็วกำลังมองหาการออกกำลังกายที่ใช้งานได้จริงเหรอ? แผนการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพที่สร้างขึ้นโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพจะช่วยให้คุณเห็นผลลัพธ์หลังจาก 1 สัปดาห์!
•เพิ่มการหยุดพักระหว่างแบบฝึกหัด
คุณมีตัวเลือกในการหยุดพักระหว่างแบบฝึกหัดเพื่อดูว่าส่วนที่เหลือควรนานแค่ไหน เป็นเพื่อให้คุณมีสุขภาพดีก่อนการออกกำลังกายครั้งต่อไปการหยุดพักทำให้มั่นใจได้ว่าคุณมีพลังงานมากมายในการออกกำลังกายครั้งต่อไปในรูปแบบที่ดี
•ประกาศด้วยเสียงในระหว่างการออกกำลังกาย
แอปให้คุณ ตัวเลือกที่จะมีการประกาศด้วยเสียงในระหว่างการออกกำลังกายเพื่อแจ้งให้คุณทราบว่าพวกเขาอยู่ที่ไหนในการออกกำลังกาย
คุณสมบัติ:
* เซ็นเซอร์ความใกล้ชิดนับ
* ป้อนข้อมูลการฝึกอบรมด้วยตนเอง
* กราฟและ สถิติ
* โหมดการฝึกอบรม
* โหมดฟรีสไตล์
อีเมล: [email protected]