30 Araw Tricep Dips Hamon ay isang simpleng 30 araw na plano sa pag-eehersisyo. Ginagawa mo ang isang bilang ng mga tricep dips pagsasanay sa bawat araw! Ang intensity ng mga pagsasanay ay lumalaki nang dahan-dahan at sa pagtatapos ng 30 araw na Tricep na nag-eehersisyo ng plano, ito ay tono up at mapalakas ang lakas ng iyong braso sa max.
Ang 30 araw na Tricep Dip Challenge ay may 1 ehersisyo kung saan ka kailangang gawin ang bawat araw, at ang oras na ginugol sa paggawa ng ehersisyo ay unti-unting nagdaragdag araw-araw upang matulungan kang bumuo ng iyong pangunahing lakas ng kalamnan ng katawan unti-unti, tiyakin na madali mong makumpleto ang huling araw ng hamon.
Kailangan mo lamang gawin ang dami ng oras na ipinapakita sa chart chart isang beses sa bawat araw, gayunpaman kung ikaw ay pakiramdam matapang pagkatapos ay maaari mong ulitin ang bawat araw hamon ng maraming beses hangga't gusto mo - gayunpaman tandaan sa pamamagitan ng araw 30 ito ay napakahirap gawin Maraming beses.
Ang app ay angkop para sa parehong mga kalalakihan at kababaihan ng anumang edad. I-install lamang ang app na ito at sundin ang mga gawain araw-araw.
Pangunahing Tampok:
------------------------- -
- Madaling Sundin
- Walang Kinakailangan na Kinakailangan, Pag-eehersisyo Anumang oras at saanman
- Smart Calendar Subaybayan ang iyong Aktibidad
- Pinapaalala ka kapag nag-eehersisyo
Subukan ang aming iba pang 30 araw na hamon apps masyadong:
- 30 araw abs trainer
- 30 araw push-up trainer
- 30 araw squats trainer
- 30 araw weight loss trainer
- 30 araw Yoga Trainer
- 30 Day Bikini Body
- 30 Day Wall Sit Challenge
- 30 Day Plank Challenge
- 30 Araw Tricep Dips Hamon
- 30 Araw Lunge Challenge
- 30 Araw Umupo hamon
- Higit pang mga apps paparating na !!
--------------------------
CreativeApps Support
--------------------------
Email: [email protected]
Facebook: http: // www.facebook.com/creativeapps.vn
Website: http://www.creativeapps.vn.
9Apps 4.9
