MINDSET by DIVE Studios

Paglalarawan ng MINDSET by DIVE Studios

Maligayang pagdating sa Mindset, ang pang-araw-araw na pangangalaga sa sarili na nagbabago sa paraan ng pag-aalaga ng mga tao sa kanilang kagalingan sa pag-iisip.Nag-aalok ang aming app ng isang hanay ng mga tool sa pangangalaga sa sarili at mga mapagkukunan, kabilang ang mga pagmumuni-muni, mga kwento sa pagtulog, mga senyas sa journal, pagmuni-muni ng komunidad, mga tip sa dalubhasa at payo, gabay na pagsasanay sa paghinga, at eksklusibong nilalaman mula sa iyong mga paboritong kilalang tao.Mayroon din kaming isang pirma sa pang-araw-araw na karanasan sa pag-check-in na makakatulong sa iyo na gumawa ng mga maaaring kumilos na mga hakbang upang mapagbuti ang iyong kalusugan sa kaisipan at magsagawa ng pangangalaga sa sarili sa loob lamang ng 5 minuto sa isang araw.Ang mga matalik na koleksyon ng audio na nagtatampok ng mga personal na kwento sa kalusugan ng kaisipan at mga aralin sa buhay mula sa iyong mga paboritong artista at kilalang tao, tulad ng Joshua ng labing pitong, Vernon ng labing pitong, Mingyu ng labing pitong, DK ng labing pitong, Eric Nam, Tablo ng Epik High, Woosung, Keshi, 6Lack,Tag-init Walker, B.I, Paul Wesley, Amine, Raisa, Catriona Grey, Armaan Malik, Julia Michaels, Tori Kelly, Bobby ng Ikon, Minnie ng (G) I-BLE, Soyeon ng (G) I-Ded, Jinhwan ng Ikon,Bea Miller, Jay B, Huddy, Ashley Choi, Slowthai, at Bm ng Kard.Ang iyong araw sa kanang paa.Ang bawat yugto ay nagtatampok ng ibang tema o paksa na may kaugnayan sa pangangalaga sa sarili at kalusugan ng kaisipan, at idinisenyo upang matulungan kang linangin ang isang positibo at malusog na pag-iisip.
Pang-araw-araw na pag-check-in: Isang Pang-araw-araw na Karanasan upang matulungan kang gumawa ng mga maaaring kumilos na mga hakbang patungo sa pagpapabuti ng iyong kalusugan sa kaisipan at pagsasanay sa pangangalaga sa sarili sa loob lamang ng 5 minuto sa isang arawTandaan, at makakatulong sa iyo na manatiling motivation at inspirasyon sa buong araw.
Pang -araw -araw na Journal ng Pasasalamat: Isang simple at epektibong paraan upang linangin ang pasasalamat at positibo sa iyong pang -araw -araw na buhay.Bawat araw, maaari kang lumahok sa isang bagong pag -uudyok ng pagmuni -muni at basahin ang mga tugon mula sa iba sa komunidad.
Pang -araw -araw na User Streaks: Isang paraan para masubaybayan mo ang iyong pag -unlad at pagkakapare -pareho sa paggamit ng Mindset app.
Nilalaman na pinangunahan ng dalubhasa: Ang nilalaman ng dalubhasa sa mindset app ay nag-aalok sa iyo ng pag-access sa mga propesyonal na tip at payo sa pangangalaga sa sarili at kalusugan ng kaisipan mula sa mga pinagkakatiwalaang propesyonal.Ang mga mapagkukunang ito ay ibinibigay ng mga eksperto sa larangan, at masakop ang isang malawak na hanay ng mga paksa na may kaugnayan sa kagalingan ng kaisipan.Mga pananaw sa kalusugan ng kaisipan at kagalingan.Ang mga koleksyon na ito ay nag-aalok ng isang natatanging at maibabalik na pananaw sa iba't ibang mga paksa, tulad ng pangangalaga sa sarili, positibo, at pagtagumpayan ng mga hamon.Sa mga koleksyon na ito, maaari kang makakuha ng isang panloob na pagtingin sa kung paano ang ilan sa iyong mga paboritong kilalang tao ay lumapit sa kanilang sariling kalusugan sa kaisipan at makahanap ng inspirasyon at gabay para sa iyong sariling paglalakbay.
Mood Boosters: Dinisenyo upang makatulong na itaas ang iyong kalooban at pagbutihin ang iyong emosyonal na kagalingan.Nagtatampok ang mga episode na ito ng eksklusibong nilalaman mula sa mga nangungunang artista at kilalang tao, at sinadya upang matulungan kang makaramdam ng higit na konektado at nakataas.Ang bawat yugto ay maingat na na -curate upang magdala sa iyo ng positibo at nakasisiglang mga mensahe na makakatulong na mapalakas ang iyong kalooban at magdala ng ilang kagalakan sa iyong araw.
mas kapana -panabik na mga tampok at artista na paparating!> Mga Karamdaman sa Pagkain
Mga Kasanayan sa Pag-aalaga sa Sarili
Mga Hangganan at Pakikiramay sa Sarili
Coping Sa Pagbabago at Kawalang-katiyakanEmosyon
Pagbabago ng Resilience
Pagbuo ng Pagpapahalaga sa Sarili at Kumpiyansa sa Sarili./www.getmindset.com/terms
Patakaran sa Pagkapribado: https://api.getmindset.com/pages/privacy.html