کالری شمار و رژیم غذایی زیره

Paglalarawan ng کالری شمار و رژیم غذایی زیره

Ang pagpapakilala ng app:
cumper app batay sa mga personal na pagtutukoy ay tumutukoy sa iyong target na timbang at makakasama sa iyong fitness.Gamit ang paggamit ng calorie natutunan mo ang bilang ng mga gawi sa pagkain at madali mong mababago ang iyong pamumuhay.Bilang isang resulta ikaw ay magiging malusog magpakailanman.
Maaari mo ring makita ang pagsasanay at pagsasanay sa TRX sa kumin app.Gawin ang iyong mga programa sa ehersisyo nang regular sa kumin app at makita ang pagsunog ng calorie ng bawat kilusan upang makamit ang iyong timbang na may mas mabilis na paggalaw ng ehersisyo. Ang mga tool sa mundo para sa fitness na ipinatupad batay sa pamamaraang ito.Sa ganitong paraan, ang pinapayagan na paggamit ng calorie ng tao ay tinutukoy at ang tao sa perpektong timbang.
Seksyon ng Palakasan:
Ang seksyon ng palakasan ng kumin app ay binubuo ng dalawang pangkalahatang bahagi ng mainit na pagsasanay sa ehersisyo at heading at pagsasanay sa mga paggalaw ng TRX.Ang seksyon ng TRX ay binubuo ng 6 na antas at higit sa 103 paggalaw ng palakasan, ang seksyon ng mainit at paglamig ay naglalaman ng higit sa 106 na paggalaw ng palakasan.Maaari mong makita ang tamang paraan ng paggawa ng anumang ehersisyo sa pamamagitan ng video ng tutorial, at ang tagal ng bawat kilusan ay tinukoy upang maaari mong pinakamahusay na magplano at gawin ang paglipat. Br>
Nag -log in ka sa pamamagitan ng pagpasok ng iyong mobile/email.Ang
ay nagsisimula sa programa sa pamamagitan ng pag -record ng taas, timbang, edad, kasarian at dormch.
Alamin ang iyong pangunahing layunin, lalo na, pagbaba, dagdagan, o patatagin ang timbang.
Alamin ang dami ng pang -araw -araw na calories na pinahihintulutan ayon sa tinukoy na layunin.
Matapos matukoy ang dami at uri ng pagkain, kinakalkula ng software ang nilalaman ng calorie.
Ang software ay nag -aalok ng sports at pang -araw -araw na aktibidad para sa pagsunog ng mga calorie.
Mga Pagkain ng Calorie
Tumatanggap ng isang proporsyonal na tsart sa pagitan ng mga pagkain at mga aktibidad sa palakasan
ay nagbibigay ng mga katangian ng nutrisyon at halaga ng nutrisyon ng bawat pagkain Kung nakatanggap ka ng labis na calories na pinapayagan