Sleep Hypnosis Music for Relax

Her gece daha iyi uyuyun! Müzik türüne bağlı olarak, müzik uykunuzu iyi bir şekilde etkileyebilir. Yatıştırıcı müzik ve rahatlatıcı müzik, uykuya dalmanıza yardımcı olabilir. Müziğin vücudunuzu etkilediği tüm yollarla, muhtemelen müziğin etkili bir rahatlama ve stres yönetimi aracı olarak nasıl kullanılabileceğini açıkça görebilirsiniz. Müzik, gergin kasların gevşemesini teşvik edebilir, stresli bir günden elde ettiğiniz gerginliklerin bir kısmını kolayca bırakmanızı sağlayabilir.
Müzik, beyninizin meditatif bir devlete girmesine yardımcı olabilir, bu da harika stres kabartma avantajları taşır. Genes olarak ortam, chillout ve yeni yaş müziği, bir ruh hali veya atmosfer yaratmaya odaklanır. Bu etkili ses terapisi ve iyileştirici uygulamadır.
Bir uyku durumundan diğerine geçmenize yardımcı olacak binaural atımları kullandığımızı lütfen unutmayın. En iyi sonuçları elde etmek için kulaklık kullanın.
Bizim zzz uyku hipnoz uygulaması ücretsiz aşağıdaki sesler içerir:
- Yoga Müzik (Zen Sesler)
- Terapi Sesleri (Budist Meditasyon ve Hristiyan) Meditasyon)
- Yatıştırıcı Melodi (Çakra Meditasyonu için Kuşlar ve Rüzgar)
- Farkındalık Meditasyon Sesleri (Binaural Beats için)
- Şifa Sesleri (Sayan Meditasyon İçin Rahatlayın ve Uyku Sesleri)
- Ninni Müzik Bebek (Ses Parçaları)
Ücretsiz "Uyku Kuyu Hipnozu" Rahatlatıcı Uygulamamızın Özellikleri:
- SD Kartına Yükleme -
Kullanışlı Uyku Zamanlayıcısı Melodiyi zil sesi, alarm veya bildirim olarak ayarlayın
- HD kaliteli arka plan görüntüleri Her meditatif ses için - Uygulama içi satın alma yoluyla ekstra para için reklamları kaldırabilme - Çocuklar ve ebeveynler için uygun
- İşler Çevrimdışı, İnternet Gerekli Yok
Kılavuzlu Referans
- Uyku Gürültüsü Makinesi Modu
- Diğer Uygulamaları Kullanırken Arka Planda Çalışır veya Ekran Kilitlendiğinde, Sadece "HOME" düğmesine basın - uygulamasında volu ben kontrol;
Anksiyete karşı hipnoz, stres kabartması ve büyük depresyon. Depresyon kaygısı için derin uyku hipnozu Öz güven duygusal iyileşme. Hipnoz, odaklanmış dikkatli ve periferik farkındalığı azaltma ve öneri için cevap verme kapasitesini içeren bir insan bilincinin halidir. Terim ayrıca bir sanat, beceri veya hipnoz indükleme eylemine de atıfta bulunabilir. Meditasyon ve beyin aktivitesi üzerindeki etkisi ve merkezi sinir sistemi, 20. yüzyılın son yarısı sırasında sinirbilim, psikoloji ve nörobiyolojide işbirlikçi bir araştırmanın odağı olmuştur. Zen ve Vipassana'da bulunan bir Budist meditasyon yaklaşımı olan bir Budist meditasyon yaklaşımı sıklıkla çalışılır.
Bir binaural ritmi, iki farklı saf ton sinüs dalgası, her ikisi de 1500 Hz'den düşük olan frekanslarla, Aralarında 40 Hz'den daha az bir fark, bir dinleyiciye dikotik olarak sunulur (her bir kulaktan). Örneğin, bir konunun sağ kulağına 530 Hz saf tonu sunulursa, 520 Hz saf tonu konunun sol kulağına sunulurken, dinleyici, iki saflığa ek olarak üçüncü bir tonun işitsel yanılsamasını algılayacaktır. Her kulağa sunulan tonlar. Üçüncü ses, bir binaural ritmi denir ve bu örnekte, her kulağa sunulan 530 Hz ve 520 Hz saf ton arasındaki fark olan 10 Hz frekansı ile ilişkilendirilmiş algılanan bir perdeye sahip olacaktır.