► 30 günlük Squat Egzersizi, her gün dinlenme günleri atılan günlerde bir set sayıda AB egzersizi yaptığınız basit bir 30 günlük egzersiz planıdır! Egzersiz, yoğunluğu yavaşça artırır ve 30. gün hiç kimseyi test edecektir. Uygulama, her yaştan hem erkekler hem de kadınlar için uygundur.
• Bu uygulama, 15 çekirdekli egzersiz varyasyonuyla 6 yoğun antrenmana sahiptir!
• Kılavuzlar ile alıştırmalar Metin, Fotoğraflar ve Videolar
• En iyisi Fitness için tarifler
• Mevcut ilerlemeyi kolayca dışa aktarabilir ve içe aktarabilirsiniz!
• Gerisi günleri işaretleyebilirsiniz
• Kullanıcının egzersiz programlarını zamanlamaya bırakın
• Push bildirimini etkinleştirin - • Günleri ve günleri sıfırlayın Egzersizler
• Tahta egzersizi için zamanlayıcı
• Kullanıcının ağırlık çizelgelerini kullanarak ağırlığı izlemesine izin verin
• BMI indeksini hesaplayın
• Gerekenler ...
Size diliyoruz İyi sağlık ve mutluluk!
► Arayüz, kullanımı inanılmaz derecede basit, ancak güçlü ve çekici, iPod, iPhone, iPad ve iPad mini ile uyumlu.
► Lütfen bize başvuru hakkında sorularınızı, önerilerinizi ve yorumlarınızı gönderin. Diğer geri bildirim, yorumlar ve diğer iletişim, [email protected] adresine yönlendirilmelidir. Teşekkür ederim!
Improve user interface
We hop that you will love this version, use, share & and rate it with 5* if you think that it is good & useful.
Thank you so much & Wish you a great Health & Fitness!
9Apps 4.9
