ARION Run

Açıklaması ARION Run

Arion Run ile çalışma tekniğiniz hakkında gerçek zamanlı geri bildirimlerle koşunuzu önemli ölçüde geliştireceksiniz. Hedef bölgeleri ayarlayın ve formunuzu çalışırken gerçek zamanlı olarak düzeltmek için ses geribildirimi alın. Sonuç: Azaltılmış yaralanma riski ve artmış performans.
Kolu giyilebilir (ayrı olarak satılır) ile tam işlevselliğin kilidini açın. Takip etmek için ARION Akıllı Tabanlık ve Eğitim Pods'ına ARION Akıllı Tabanlık ve Eğitim Podlarına Bağlayın:
• Ayağınızın hangi bölümünün, topuğunuzla ilk teması olduğunu anlayın - Topuk , orta ayak veya ön ayak.
• Kalp atış hızı: Kalp atış hızı monitörünüzle bağlantı kurun ve eğitiminizi ve çalışma tekniğinizi geliştirdiğiniz için ne kadar çalıştığınızı izleyin.
• Presation: Prontation, ayağınızın içe doğru hareketidir. Zemini çarpma gücünü dağıtmak için rulolar.
• Cadence: Dakikada kaç adım aldığınızı izleyin. Araştırmalar, değişikliklerin verimliliğinizi ve biyomekanik yüklemenizi önemli ölçüde etkileyebileceğini göstermiştir.
• Adım uzunluğu: Aldığınız adımların ne kadar büyük olduğuna dair fikir edin ve değişikliklerin kadansınızı ve hızınızı nasıl etkilediğini anlayın.
• Bakiye: Hangi Ayak en çok kullanıyorsun. Çok az insan tamamen dengelidir, ancak dengesiz olmak, yaralanma, ağrı veya düşük fonksiyonun bir göstergesi olabilir.
• Kararlılık: Kararlılık, yerle temas ettiğinde, ayağın ne kadar kararlı olduğu bir gösterge sağlar. Kararlılık yaralanma riski ile ilişkili olabilir.
• Temas süresi: Temas süresi, ayağınızın her adımda toprakla temas halinde kaldığını belirtir.
• Uçuş süresi: uçuş süresi ayaklarınızın kaldığını belirtir Adımlar arasında hava.
• Ve birçok daha fazlası
ARION giyilebilir sipariş: https://go.arion.run/2lqfd5y