Aralıklı oruç, kilo vermeyi kolaylaştırır, hızlı bir şekilde ve daha sağlıklı yaşar.3 milyondan fazla insandan oluşan oruç topluluğumuza katılın.Nobel ödüllü yöntemle kilo kaybı: artık kalorileri saymayın, sadece saat saymak!Diyetsiz kilo kaybı!Yemek zamanı için tarifler, daha sonra - oruç pencereniz sırasında - istek alamayacak şekilde beslenme olarak oluşturulur.
Bireysel tarifler: Vegan, vejetaryen, pescatarian tariflerini veya her şeyi yerseniz seçebilirsiniz.İntoleranslar ve alerjiler belirtin.Basit, özel bir diyet yiyip yemediğinizi seçin, ör.keto veya düşük karbonhidrat.Tam olarak size göre uyarlanmış tariflerin bireysel bir derlemesini alırsınız.Diyetsiz ve tat ile kilo kaybı!
İdeal kilonuza çok az çaba ile ulaşın ve zindeliğinizi ve sağlığınızı geliştirin!Şimdi başlayın ve aralıklı oruç uygulamasını ücretsiz indirin!
Bireysel oruç süreniz için hatırlatıcılarla oruç izleyiciyi (oruç zamanlayıcısı) ücretsiz kullanın, oruç süreniz ve yeme süreniz için hatırlatıcılar alın!Oruç planınız - basitleştirildi.Sizi diyet olmadan başarıya götüren bir kilo kaybı uygulaması!Oruç planlayıcısı): Ne zaman yiyebilirim, ne zaman hızlı yapabilirim?22 2
* Su İzleyici - Yeterince içiyor musunuz?Size hatırlatıyoruz!Ne kadar içmelisin?Sizin için matematik yapacağız!> IF-APP priminin avantajları:
* Tüm ipuçlarını alın & amp;Aralıklı oruç tutmayı hayatınıza entegre etmek için hileler
* Oruç zamanlayıcısı, oruç izleyici
* su izleyici
* Günlük dersler sizi her gün bir adım daha ileri götürüyor - başlangıçtan oruç pro'ya
* bütünsel aralıklı oruç dersleri: Beslenme, İpuçları, Egzersiz, Spor, Zihin ve Uyku, Kilo Kaybı
* Bilimsel arka plan ve kanıtlarla aralıklı oruç hakkında kapsamlı bilgi
* En büyük zayıflama tuzakları kalıcı olarak maruz kalan
* Zayıflama arttırıcıları entegre et, daha hızlı kiloloss
* Oruçtan sonra anti -yoyo planı!BR>* Sizi dolduran, sizi mutlu eden ve tartı kaybetmenize yardımcı olan tarifler
* Beslenme planları
* Sizin için aralıklı oruç planlarımız
Motivasyon
* Özel Facebook Grubuna katılın veAyrıca zayıflamak ve kilo vermek isteyen insanlarla bağlantı kurun - başkalarıyla oruç tutmak
* Topluluktan destek, tavsiye ve daha fazla tarif
* Bilimsel olarak kanıtlanmış: birlikte hedeflere daha hızlı ulaşılabilir!
Kişisel Destek
* Uzmanlarımız bireysel olarak cevap veriyor ve her soru için yardım edin: [email protected]
Aralıklı oruç avantajları:
* Yağ yakma arttırıldı
* Vücuttaki yağ rezervleri kullanılır
* Bağışıklık sistemi güçlendirilir
* Vücut detoksifiye ve hücre yeniden oluşturma işlemleri harekete geçti
* Yaşlanma süreçleri yavaşlar: daha güzel cilt, daha genç görünüyor
* Enflamasyonlar ve alerjiler azaltılabilir
* Konsantrasyonu iyileştirir
* Enerjinizi ve genel sağlığınızı iyileştirir
Aralıklı açlıksız (Ayuno Intermitente Gratis): Oruç izleyicisi, zamanlayıcı, organize oruç kullanın.Zamanlar, itme bildirimleri alın, oruç süreleri ve yemek saatlerini hatırlatın, kilo kaybı ilerlemenizi ve başarınızı izleyin
IF-app diyet uygulaması değil, hayat değiştiren bir uygulama: yeme ve amp konusundaki tutumunuzu değiştirecek;Kendiniz kalıcı olarak.
Oruç izleyiciyi ücretsiz olarak alın!, IF-APP Kullanım Koşulları & amp;Gizlilik Politikası:
https://intervall-fasten.com/agb/
Hey dear intermittent fasting community, we have completely renewed our app. There are many great new features, many more recipes, many new lessons that change daily. You can have the recipes individually adapted to your diet. The water tracker has been improved, a BMI calculator has been added and much more. The whole look has been changed. Improved user-friendliness. We have incorporated all your wishes. Take a look and enjoy with us!
9Apps 4.9
