Weight Loss 4 Beginners

Açıklaması Weight Loss 4 Beginners

Kilo Kaybı 4 Yeni Başlayanlar App, özellikle kilo vermek ve özellikle mide bölgesinde, karın yağında istenmeyen erişim yağından kurtulmak isteyen kadınlar için oluşturulur. Bu diyet planı, yıllardır biriken aşırı karın yağdan kurtulmak için erkekler için de çalışır!
Sadece oryantal yağları sağlıklı bir şekilde çıkarmak için bu 1 hafta yemek planı diyetini takip edin! Lütfen, bu diyet türlerini planlamadan önce, bu diyetin temel amacının, vücudunuzu besleyen ve yavaş yavaş geri getiren taze, doğal, işlenmemiş ürünler için yağlı yiyeceklerin yerine geçmesi gerektiğini anlamanız gerekir. sağlıklı ve uygun duruma. Diyet gerekli tüm besinleri içerir, böylece bir süre boyunca kalabilirsiniz. İstediğiniz hedeflere ulaşana kadar her ay 2 hafta kadar bu diyeti takip etmeniz önerilir. Harika bir sonuçlar elde etmek için, bu uygulamalarda takip etmeniz gereken birkaç basit kural vardır.
Vücudunuzu almaya hazırsanız ve probleminizi şekillendirmeye hazırsanız, bu uygulamalarda verilen diyet yemek planına devam edin. Lütfen diyetin kalori değerinin kadınlar için yaklaşık 1100 ve günlük erkekler için 1400 olduğunu not edin. Bol su içmeyi unutmayın (günde en az 8 ila 10 su bardağı su).
Bu uygulamalarda verilen her bir öğün planı menüsünün kurallarını izlemek için Diyet Yemek Planı menüsünü seçmeniz gerekir (kahvaltı, Öğle yemeği, atıştırmalık, akşam yemeği). Doğrudan nokta talimatlarına kadar yemek hazırlamak için kolay referanslar. Tüketilen yağ miktarını sınırlarsanız ve kaybedilen kalorileri sağlıklı seçeneklerle sınırlandırırsanız, hiç şüphesiz kilo verecek ve iyi hissetmeye başlayacaksınız.
Uygulamalar en iyi özellikler:
- Diyet hakkında (genel bakış ve faydaları)
- Yemek Planı Menüsü (Kahvaltı, Öğle Yemeği, Atıştırmalık ve Akşam Yemeği)
- BMI Tracker
- Uygulamalar Bilgi (Gizlilik Politikası, Feragatname, Developer tarafından Diğer Uygulamalar)
Uyarı: Bu Diyet türü Şeker diyabeti ve böbrek problemleri olan insanlar için önerilmez. Şüpheniz varsa, lütfen bir diyete gitmeden önce doktorunuza danışın.
Bu yemek planı diyet kurallarının vücudunuzun metabolizmasını iyileştirmenize ve karnınızdaki istenmeyen erişim yağından kurtulmanıza yardımcı olacaktır. . Size iyi şanslar ve diyet yolculuğunuzda en iyisini diliyorum!