Delight: Gratitude Diary and P

Mô tả của Delight: Gratitude Diary and P

Delight: Nhật ký lòng biết ơn và những lời khẳng định tích cực hoạt động như nhật ký lòng biết ơn hàng ngày hoặc tạp chí biết ơn cho phép bạn thể hiện những suy nghĩ và vượt qua những thách thức với lòng biết ơn & amp;Ghi lại giọng nói của bạn để làm cho sự khẳng định mạnh mẽ.
Mỗi mục nhật ký giúp bạn tăng cường chánh niệm, tìm cảm hứng và xây dựng sự tự tin.Các tính năng:
- Thêm màu sắc và hình ảnh phản ánh tâm trạng của bạn trong lòng biết ơn sữa
- Thể hiện lòng biết ơn hàng ngày của bạn đến những người có tác động tích cực đến bạn
- Chia sẻ ý tưởng biết ơn của bạn mặc dù thẻ biết ơn
- Tìm kiếm dễ dàng thông qua tạp chí của bạn
- Sao lưu/khôi phục tạp chí biết ơn và khẳng định với Google Drive
- Đặt thông báo nhắc nhở hàng ngày để tiếp tục thực hành lòng biết ơn của bạn
>
Khẳng định tích cực hàng ngày chỉ đơn giản là một quá trình suy nghĩ, lắng nghe, nói hoặc viết một tuyên bố cho chính mình hoặc người khác nhiều lần..
** Khẳng định tích cực
- Bắt đầu ngày mới của bạn với sự thịnh vượng và khẳng định tích cực
- ghi lại bằng giọng nói của bạn để làm cho sự khẳng định mạnh mẽ
Một suy nghĩ được chấp nhận bởi tiềm thức của bạn.