Silversneakers Go ™ là ứng dụng tập thể dục giúp bạn dễ dàng có được sự phù hợp, duy trì hoạt động và phát triển thói quen tập thể dục lành mạnh.BR>-Các lớp học quốc gia và cộng đồng, ảo và trực tiếp
-200 video về thể dục và chăm sóc sức khỏe theo yêu cầu ™ của SilversNeakers
-Các chương trình tập luyện hướng dẫn từng bước cho tất cả các cấp độ thể dục, bao gồm đi bộ và thiền định hướng dẫn
- Khả năng lên lịch cho các hoạt động trong tương lai hoặc đăng nhập bất kỳ loại nào
- Thông báo cho các hoạt động theo lịch trình của bạn
- Bài viết về sức khỏe và sức khỏe
Chọn từ rất nhiều hoạt động khác nhau phù hợp với nhu cầu tập thể dục của bạn.Cho dù bạn thích đến phòng tập thể dục hoặc tập thể dục tại nhà, bạn có thể tìm thấy các hoạt động phù hợp từ các lớp học đến video đến các hoạt động chung như đi bộ, bơi lội và yoga.Nhận thông báo nhắc nhở về các hoạt động theo lịch trình của bạn và không bao giờ bỏ lỡ một nhịp với Go!
9Apps 4.9
