Đào tạo với lịch tập luyện được cá nhân hóa của riêng bạn và theo dõi sự tiến bộ của bạn để cải thiện thể lực.
Tải xuống ứng dụng HLV Les Mill Mills và bạn có thể có quyền truy cập 24/7 vào lịch tập luyện được cá nhân hóa được thiết kế bởi một huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp. Bạn có thể dễ dàng ghi lại những thành công của mình bằng cách theo dõi các phép đo cơ thể và hình ảnh tiến trình. Ứng dụng này cũng giúp bạn đánh giá bài tập của mình để tìm mục yêu thích của bạn.
Ứng dụng này cho phép bạn đồng bộ hóa đào tạo của bạn với Fitbit, MyFitnessPal, Apple Health / Watch hoặc Withings - Vì vậy, bạn có thể thấy tất cả các chỉ số thể dục của bạn ở một nơi. Và, nếu bạn đã đăng ký một phiên một lần với huấn luyện viên của Les Mills, bạn có thể sử dụng ứng dụng để kết nối trong thời gian thực.
- Đào tạo truy cập Kế hoạch và theo dõi tập luyện
- Lịch trình tập luyện và thực hiện cam kết bằng cách đánh bại người tốt nhất cá nhân của bạn
- Theo dõi tiến trình theo mục tiêu của bạn
- Quản lý lượng dinh dưỡng của bạn theo quy định của huấn luyện viên của bạn
- Đặt mục tiêu sức khỏe và thể lực
- nhắn tin cho huấn luyện viên của bạn trong thời gian thực
- Theo dõi các phép đo cơ thể và chụp ảnh tiến bộ
- Nhận lời nhắc thông báo đẩy Đối với các bài tập và hoạt động theo lịch trình
- Kết nối với các thiết bị đeo được như Apple Watch (được đồng bộ hóa với ứng dụng y tế), Fitbit và với các chỉ số thể thống kê cơ thể ngay lập tức
Tìm hiểu thêm về Les Mills Coach Truy cập www.lesmillscoaching.com
We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.
9Apps 4.9
