Fitness and Bodybuilding Upper Lower Body

يتضمن تطبيق التمرين هذا و
تطبيق Fitness
تجريب رجل وامرأة تجريب منزليا، وكذلك خطة النظام الغذائي.
يوفر هذا خطة تجريب يومية من خلال رفع التمرين في التمرين التطبيقات وتطبيقات اللياقة البدنية التطبيق يحتوي على تمرين للرجال وامرأة تجريب هناك تمرينات ل ABS، والصدر، والساقين، والأذرع وكذلك التدريبات كاملة الجسم يحتوي التطبيق على دليل بناء العضلات لممارسة التطبيقات التي يمكن أن تفعلها في المنزل تجريب يجب أن يستغرق الأمر أي أكاديميا abotiveamentos ولكن سيستغرق الأمر بضعة أيام، لكن عضلاتك ستبقى صحية.
يمكنك الاطلاع على توجيه الرسوم المتحركة ومخطط تمرين رياضي أثناء التمرين يمكنك أيضا القيام بستة تمارين بناء حزمة. هناك أيضا ستة خطة تمرين حزمة، سيكون التطبيق مفيدا تماما مثل مدرب اللياقة البدنية.
تم توفير التمارين كما يمكنك حل برنامج تجريب يومي نظرا لأنه يمكن إجراء تمرين يومي هناك أيضا خطة تجريب لما تفعل في المنزل التدريبات.
تطبيق Workout هذا التطبيق واللياقة البدنية يحتوي على وضع مظلم حتى تتمكن من الرؤية بسهولة واستخدامها.
التدريبات الرئيسية - تجريب الرسوم المتحركة
- خطة حمية الصحة العضلية
الصحة واللياقة
يتم إعطاء أفضل خطة غذائية لك للحفاظ على صحة جيدة واللياقة البدنية جنبا إلى جنب مع التمرين، يمكنك أيضا استخدام النظام الغذائي خطة. يتم إعطاء خطة النظام الغذائي لأن عضلاتك تتحسن جنبا إلى جنب مع التدريبات اليومية، يمكنك أيضا اتخاذ خطة حمية يومية.
مدرب اللياقة البدنية
أفضل تطبيقات اللياقة البدنية وتطبيقات تجريب تم تصميم تطبيق التمرين هذا من قبل أفضل اللياقة البدنية يحتوي Coach هذا التطبيق التدريب على تمارين يتم توفيرها من قبل مدرب للياقة البدنية ودليل تجريب رياضي من خلال التمرينات قد تم تقديمه أيضا.
تجريب المرأة - يتم توفير امرأة تجريب في هذا التطبيق التمرين يوميا تعتبر النساء تمرير خطة حمية المرأة للحفاظ على ممارسة التمارين الرياضية هذه هي التطبيقات المثالية لتطبيقات تطبيقات بناء تطبيقات العضلات المجانية.
التدريب المنزلي للرجال والنساء
يوفر تطبيق التدريبات أيضا التدريبات المنزلية بالنسبة للرجال والنساء، يمكنك تجريبها في المنزل دون الذهاب إلى الخطة الأمار في المنزل في صالة الألعاب الرياضية في نفس الطريق، حيث يوفر تطبيق Gym Workout Workout هذا التطبيق Withing With With With Home Women Women Women Women Women حتى تتمكن من ممارسة الرياضة بسهولة.
كمال الاجسام واللياقة PP
تطبيق Workout هذا التطبيق وتطبيق اللياقة البدنية لديه خطة تمرين للرجال وحساب النساء حتى تتمكن من التمرين بسهولة وأيضا يتم توفير خطة النظام الغذائي لإبقائك في صحة جيدة وبناء عضلة جيدة وكذلك تجريب منزلي لذلك أنت يمكن ممارسة الرياضة في المنزل يمكنك أيضا مشاركة تطبيق التمرين هذا مع أصدقائك حتى يتمكنوا من التمرين بطريقة صحية.