Fitness and Bodybuilding Upper Lower Body

यह कसरत ऐप और
फिटनेस ऐप
एक मैन वर्कआउट, एक महिला कसरत और एक होम कसरत, साथ ही एक आहार योजना भी शामिल है।
यह कसरत में कसरत उठाने के माध्यम से एक दैनिक कसरत योजना प्रदान करता है ऐप्स और फिटनेस ऐप्स ऐप के पास पुरुषों और एक महिला कसरत के लिए कसरत है, आपके पेट, छाती, पैरों, बाहों के साथ-साथ पूर्ण शरीर के कसरत के लिए कसरत हैं, एप्लिकेशन में व्यायाम के लिए मांसपेशी बिल्डिंग गाइड शामिल है ऐप होम कसरत पर कर सकता है किसी भी equipamentos डी अकादमिक की जरूरत नहीं है, हालांकि इसमें कुछ दिन लगेंगे लेकिन आपकी मांसपेशी स्वस्थ रह जाएगी।
आप एनिमेशन मार्गदर्शन और जिम कसरत योजनाकार भी देख सकते हैं जबकि व्यायाम आप छह पैक बिल्डिंग अभ्यास भी कर सकते हैं। छह पैक कसरत योजना भी फिटनेस कोच के रूप में सहायक होगी।
अभ्यास प्रदान किए जाते हैं क्योंकि आप दैनिक कसरत कार्यक्रम के रूप में काम कर सकते हैं, दैनिक कसरत भी किया जा सकता है, एक कसरत योजना भी है होम वर्कआउट्स पर क्या करते हैं।
इस कसरत ऐप और फिटनेस ऐप में अंधेरा मोड है ताकि आप आसानी से देख और उपयोग कर सकें।
विशेषताएं
- पुरुष कसरत
- महिला कसरत - दैनिक कसरत योजना
- होम वर्कआउट्स - एनीमेशन कसरत
- मांसपेशी स्वास्थ्य आहार योजना
स्वास्थ्य और फिटनेस
कसरत के साथ अच्छे स्वास्थ्य और फिटनेस को बनाए रखने के लिए सबसे अच्छी आहार योजना आपको दी जाती है, आप आहार का भी उपयोग कर सकते हैं योजना। आहार योजना दी जाती है क्योंकि आपकी मांसपेशियों को दैनिक कसरत के साथ बेहतर मिलती है, आप दैनिक आहार योजना भी ले सकते हैं।
फिटनेस ट्रेनर
सबसे अच्छा फिटनेस ऐप्स और कसरत ऐप्स यह कसरत ऐप सर्वश्रेष्ठ फिटनेस द्वारा डिज़ाइन किया गया है कोच इस कसरत ऐप में फिटनेस कोच स्पोर्ट्स द्वारा प्रदान किए गए अभ्यास और व्यायाम के माध्यम से जिम कसरत मार्गदर्शिका भी दी गई हैं।
महिला कसरत
महिला कसरत भी इस कसरत ऐप में प्रदान की जाती है ऐप दैनिक कसरत योजना भी प्रदान की जाती है महिला कसरत एक महिला आहार योजना को अच्छी व्यायाम फिटनेस बनाए रखने के लिए प्रदान किया जाता है, ये मांसपेशी बिल्डिंग ऐप्स व्यायाम ऐप के लिए एकदम सही ऐप्स मुफ्त प्रदान किए जाते हैं।
पुरुषों और महिलाओं के लिए होम वर्कआउट्स
यह वर्कआउट ऐप भी होम वर्कआउट्स प्रदान करता है पुरुषों और महिलाओं के लिए आप जिम होम कसरत योजना के बिना घर पर कसरत कर सकते हैं, उसी तरह जिम कसरत योजनाकार इस कसरत ऐप और फिटनेस ऐप को होम कसरत पुरुषों और महिलाओं के कसरत प्रदान करता है ताकि आप आसानी से व्यायाम कर सकें।
बॉडीबिल्डिंग और फिटनेस ए पीपी
इस कसरत ऐप और फिटनेस ऐप में पुरुषों के कसरत और महिला खाते के लिए एक अभ्यास योजना है ताकि आप आसानी से कसरत कर सकें और आपको अच्छे स्वास्थ्य में रखने और अच्छी मांसपेशियों और एक होम कसरत भी बनाने के लिए एक आहार योजना प्रदान की जाती है। घर पर व्यायाम कर सकते हैं आप इस कसरत ऐप को अपने दोस्तों के साथ भी साझा कर सकते हैं ताकि वे भी स्वस्थ तरीके से कसरत कर सकें।