Warm Up & Morning Workout App by Fitness Coach

يوفر التطبيق الاحماء من قبل مدرب اللياقة البدنية إجراءات الاحماء والتمديد اليومية لجميع مستويات الخبرة من المبتدئين إلى المتقدمة
. لا توجد معدات أو مدرب أو تجربة تجريب سابقة. استيقظ أسرع، أشعر بنشاط طوال اليوم، أعد جسمك للتدريب، أو قيد التشغيل.
بنيت من قبل مدربي اللياقة المهنية
تم تصميم جميع التدريبات من قبل مدرب اللياقة المهنية ، وبالتالي فإن تجربة تجريب تشبه تقريبا مدرب شخصي حقيقي!
6 مستويات الصعوبة - المبتدئين إلى المتقدمة
جميع الجلسات التدريبية تقدم 6 تجربة مستويات - بغض النظر عن أنت مبتدئ أو متقدم.
خطط 30 يوما
خططنا الثلاثين يوما سوف يرشدك إلى هدفك في 4 أسابيع وتقديم 3 مستويات صعوبة مختلفة. تصبح التدريبات أكثر صعوبة كل يوم، لذلك بحلول نهاية التحدي، ستكون قادرا على بدء تحدي جديد مع مستوى صعوبة أعلى.
التدريبات
بالإضافة إلى ذلك تحديات 30 يوما، نحن نقدم التدريبات المستقلة. ما عليك سوى تحديد التمرين الذي تريده والمدة المرغوبة (من 5 إلى 6 دقائق). أيضا، اختر من 6 مستويات صعوبة مختلفة (من المبتدئين إلى الخبراء).
التدريبات المخصصة
إنشاء إجراءات تجريب الخاصة بك من قاعدة بياناتنا التي تزيد عن 130 تمارين فيديو.
الميزات
التدريبات سريعة وفعالة مبنية من قبل المهنيين
- 6 مستويات صعوبة، ومناسبة للجميع، الرجال، النساء، المبتدئين، أو برو - مثالي للعمل في المنزل في الصفحة الرئيسية
- أشرطة الفيديو عالية الدقة للمدربين الحقيقيين (بدون رسوم متحركة)
- تتبع التدريبات النهائية والتقدم - تتبع السعرات الحرارية المحترقة
- تذكيرات تجريب مخصصة حتى لا تغش أبدا على روتينك - أكثر من 130 تمارين
- مزامنة البيانات مع Google Fit
- لا تتطلب معدات
- شارك مع أصدقائك على الشبكات الاجتماعية
- Works 100٪ غير متصل حاليا
اتصل بنا
نحن هنا من أجلك ونتائجك!
mmstardev@gmail.com