Warm Up & Morning Workout App by Fitness Coach

फिटनेस कोच द्वारा वार्म अप ऐप सभी अनुभव स्तरों के लिए दैनिक वार्म-अप और स्ट्रेचिंग रूटीन प्रदान करता है शुरुआती से उन्नत तक
। कोई उपकरण, कोच, या पिछले कसरत अनुभव की आवश्यकता नहीं है। तेजी से जागो, पूरे दिन ऊर्जावान महसूस करें, अपने शरीर को कसरत के लिए तैयार करें, या दौड़ने के लिए तैयार करें।
पेशेवर फिटनेस ट्रेनर्स द्वारा निर्मित
सभी वर्कआउट्स एक पेशेवर फिटनेस कोच द्वारा डिजाइन किए गए हैं , इसलिए कसरत का अनुभव लगभग वास्तविक व्यक्तिगत ट्रेनर होने जैसा है!
6 कठिनाई के स्तर - उन्नत करने के लिए शुरुआती
सभी प्रशिक्षण सत्र 6 अनुभव स्तर प्रदान करते हैं - कोई फर्क नहीं पड़ता अगर आप एक नौसिखिया या उन्नत हैं।
30-दिन की योजना
हमारी 30-दिन की योजनाएं आपको 4 सप्ताह में आपके लक्ष्य के लिए मार्गदर्शन करेगी और 3 अलग-अलग कठिनाई के स्तर की पेशकश करेंगी। कसरत हर दिन थोड़ा कठिन हो रहा है, इसलिए चुनौती के अंत तक, आप उच्च कठिनाई के स्तर के साथ एक नई चुनौती शुरू करने में सक्षम होंगे।
वर्कआउट
इसके अलावा 30-दिन की चुनौतियां, हम स्टैंडअलोन वर्कआउट्स की पेशकश करते हैं। बस इच्छित कसरत का चयन करें और वांछित अवधि (5 से 6 मिनट तक)। इसके अलावा, 6 अलग-अलग कठिनाई के स्तर (शुरुआती से विशेषज्ञ तक) का चयन करें।
कस्टम वर्कआउट
130 से अधिक वीडियो अभ्यास के हमारे डेटाबेस से अपना खुद का कसरत दिनचर्या बनाएं।
विशेषताएं
- पेशेवरों द्वारा निर्मित त्वरित और प्रभावी वर्कआउट्स
- 6 कठिनाई के स्तर, हर किसी के लिए उपयुक्त, पुरुषों, महिलाओं, नौसिखिया, या समर्थक
- काम करने के लिए बिल्कुल सही घर पर
- असली प्रशिक्षकों के एचडी वीडियो (कोई एनिमेशन नहीं)
- तैयार वर्कआउट्स और प्रगति का ट्रैक रखें
- जला कैलोरी ट्रैकिंग
- अनुकूलित कसरत अनुस्मारक ताकि आप कभी भी अपने दिनचर्या को धोखा न दें
- 130 से अधिक अभ्यास
- Google फ़िट के साथ डेटा सिंक करें
- कोई उपकरण की आवश्यकता नहीं है
- सोशल नेटवर्क पर अपने दोस्तों के साथ साझा करें
- 100% ऑफ़लाइन काम करता है
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हम आपके और आपके परिणामों के लिए यहां हैं!
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