تطوير ذاكرة الطاقة الفائقة:
يمنحك هذا التطبيق معلومات حول طرق مذهلة لتحسين ذاكرتك.
هل لديك سيطرة كبيرة على ذاكرتك!
زيادة طاقة ذاكرة الخاص بك بسهولة.
إذا كنت ترغب في تحسين ذاكرتك، فهناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها، من تناول العنب البري لاستخدام مجموعة متنوعة من الأجهزة المنكسية.
تحسين ذاكرتك عن طريق النوم عليه. عندما تكون محرومين للنوم، لا يستطيع عقلك أن يعمل بكامل طاقته. الإبداع وقدرات حل المشكلات ومهارات التفكير النقدي للخطر. سواء كنت تدرس، أو العمل، أو محاولة توفق العديد من المطالب في الحياة، فإن الحرمان من النوم هو وصفة لكارثة. النوم أمر بالغ الأهمية للتعلم والذاكرة بطريقة أكثر أساسية. تظهر الأبحاث أن النوم ضروري لتوحيد الذاكرة، مع حدوث نشاط تعزيز الذاكرة الرئيسية أثناء أعمق مراحل النوم. سوف نوم goog هو المساعدة في تحسين ذاكرتك.
التأمل يعمل "السحر" عن طريق تغيير الدماغ الفعلي. تظهر صور الدماغ أن المتأملين المنتظمين لديهم نشاط أكثر في القشرة الجبهة اليسرى، وهي منطقة في الدماغ المرتبطة بمشاعر الفرح والجيل. يزيد التأمل أيضا من سمك القشرة الدماغية وتشجع المزيد من الاتصالات بين خلايا الدماغ - كل منها يزيد من الحدة العقلية وقدرة الذاكرة. التأمل هو وسيلة جيدة لتحسين ذاكرتك.
علاج جسمك جيدا يمكن أن تعزز قدرتك على معالجة المعلومات وتذكرها. ممارسة الرياضة البدنية تزيد من الأكسجين في عقلك ويقلل من خطر الاضطرابات التي تؤدي إلى فقدان الذاكرة، مثل مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية. قد يعزز التمرين أيضا آثار المواد الكيميائية المستفيدة في الدماغ وحماية خلايا الدماغ. كما ترون ممارسة التمارين الرياضية مهمة لتحسين ذاكرتك.
تعرف على المزيد مع التطبيق. استخدم عقلك أكثر قوة وتحسين ذاكرتك.
الفئات أمثلة:
1. كيف حريصة على ملاحظتك
2. أفضل 10 طرق لتحسين ذاكرتك
3. 15 أطعمة لتحسين ذاكرتك بشكل طبيعي وتعزيز قوة الدماغ
4. 10 نصائح لتعزيز قوة عقلك
5. حل الألغاز والبرداءين.
6. 20 أغذية الدماغ السوبر
تنزيل مجانا !!
Complete course to get you a sharp & super powerful brain !
Download Quickly !
App Improvements !!
9Apps 4.9
