พัฒนาหน่วยความจำ Super Power:
แอปพลิเคชั่นนี้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับวิธีที่น่าทึ่งในการปรับปรุงหน่วยความจำของคุณ
มีการควบคุมความทรงจำของคุณอย่างยอดเยี่ยม!
เพิ่มพลังความจำของคุณได้อย่างง่ายดาย
ถ้าคุณต้องการที่จะปรับปรุงหน่วยความจำของคุณมีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้ตั้งแต่การรับประทานบลูเบอร์รี่ให้ใช้อุปกรณ์ที่มีความหลากหลายของเครื่องช่วยจำได้
ปรับปรุงหน่วยความจำของคุณด้วยการนอนหลับ เมื่อคุณหลับการนอนหลับสมองของคุณไม่สามารถทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ความคิดสร้างสรรค์ความสามารถในการแก้ปัญหาและทักษะการคิดเชิงวิพากษ์ถูกบุกรุก ไม่ว่าคุณจะเรียนทำงานหรือพยายามเล่นปาหี่ตามความต้องการของชีวิตการกีดกันการนอนหลับเป็นสูตรสำหรับภัยพิบัติ การนอนหลับมีความสำคัญต่อการเรียนรู้และความทรงจำในแบบพื้นฐานที่มากขึ้น การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการนอนหลับเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการรวมหน่วยความจำด้วยกิจกรรมการเพิ่มหน่วยความจำที่สำคัญที่เกิดขึ้นในช่วงขั้นตอนที่ลึกที่สุดของการนอนหลับ Goog Sleep จะช่วยในการพัฒนาความจำของคุณ
การทำสมาธิทำงาน "เวทมนตร์" โดยการเปลี่ยนสมองจริง ภาพสมองแสดงให้เห็นว่าผู้ทำสมาธิทั่วไปมีกิจกรรมมากขึ้นในเยื่อหุ้มสมอง prefrontal ด้านซ้ายซึ่งเป็นพื้นที่ของสมองที่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกของความสุขและความใจเย็น การทำสมาธิยังเพิ่มความหนาของเยื่อหุ้มสมองสมองและสนับสนุนการเชื่อมต่อระหว่างเซลล์สมองมากขึ้นซึ่งจะเพิ่มความคมชัดของจิตใจและความสามารถในความจำ การทำสมาธิเป็นวิธีที่ดีในการปรับปรุงหน่วยความจำของคุณ
การรักษาร่างกายของคุณดีสามารถเพิ่มความสามารถในการประมวลผลและเรียกคืนข้อมูล การออกกำลังกายเพิ่มออกซิเจนในสมองของคุณและลดความเสี่ยงต่อความผิดปกติที่นำไปสู่การสูญเสียความจำเช่นโรคเบาหวานและโรคหัวใจและหลอดเลือด การออกกำลังกายอาจช่วยเพิ่มผลกระทบของสารเคมีสมองที่เป็นประโยชน์และปกป้องเซลล์สมอง อย่างที่คุณเห็นการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการปรับปรุงหน่วยความจำของคุณ
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับแอปพลิเคชัน ใช้สมองของคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้นและปรับปรุงความทรงจำของคุณ
ตัวอย่างหมวดหมู่:
1 การสังเกตของคุณเป็นอย่างไร 2 10 วิธีในการปรับปรุงหน่วยความจำของคุณ 3 15 อาหารเพื่อปรับปรุงหน่วยความจำของคุณตามธรรมชาติและเพิ่มพลังสมอง
4 10 เคล็ดลับในการปรับปรุงพลังสมองของคุณ
5 แก้ปริศนาและ Braindeasers
6. 20 Super Brain Foods
ดาวน์โหลดฟรี !!
Complete course to get you a sharp & super powerful brain !
Download Quickly !
App Improvements !!
9Apps 4.9
