الماء ... العنصر الأكثر قيمة لأجسادنا وحتى الآن الأكثر إهمالا. عدم وجود الماء هو أحد الأسباب الرئيسية للصداع والدوخة وعدم التركيز والتعب. على العكس من ذلك، فإن الحصول على ما يكفي من المياه يوميا يمكن أن ينقذك من كل هذه المواقف السيئة وإضافة درع وظيفة الكلى الخاصة بك ومنع عضلاتك من التلف أيضا، يمكن أن تساعد في زيادة قوتك والقدرة على التحمل. هذه العوامل تجعل مياه الشرب مهمة أساسية يجب أن ننفذها للعيش إلى أقصى حد لدينا.
تذكير مياه الشرب هي أسهل طريقة للحفاظ على استهلاكك اليومي للمياه على المسار الصحيح. مع تذكير مياه الشرب، يمكنك:
إبقاء مسار استهلاكك اليومي للمياه.
- نظرة ثاقبة من تقدمك الأسبوعي أو الشهري مع بسيطة وسهلة لفهم الرسوم البيانية.
إدخالات الأيام السابقة الخاصة بك.
Getminders حول التقدم المحرز الخاص بك حتى لا تبقى وراءك.
احصل على وزنك تلقائيا من Google Fit، لذلك هدفك الموصى به هو أكثر دقة.
ess يوميا حقيقة مثيرة للاهتمام حول الماء.
- استخدم SmartWatch لإضافة المياه بسهولة وإحاطة إحاطة تقدمك.
Track هدفك اليومي من مشاهدة وجهك باستخدام مضاعفات Android 2.0 الجديدة Android 2.0.
9Apps 4.9
