يعتبر Caliber برنامجا شاملا للقوة والتغذية يجمع بين التدريب البشري الخبير مع منهجية قائمة على العلم للمساعدة في بناء الأعضاء في بناء العضلات وحرق الدهون بغض النظر عن العمر أو مستوى الخبرة أو الوصول إلى المعدات.
الميزات الرئيسية تشمل:
طريقة العيار. الكمال من خلال تدريب الآلاف من العملاء، طريقة العيار هي منهجية تدريبية قائمة على العلم مصممة لبناء العضلات وتحسين تكوين الجسم بشكل فعال.
تدريب القوة 1 على 1. شريك حياتك في التدريب هو مدرب القوة العالية المخصصة. سيخلق مدربك خطة تجريب مخصصة مصممة لأهدافك، تحفزتك في كل خطوة على الطريق عبر الرسائل النصية والفيديو، ومراجعات أسبوعية شاملة.
مقاييس القوة الشخصية. تتبع التقدم المحرز الخاص بك كل أسبوع عبر نقاط القوة الخاصة بك، ومشاهدة قوتك وتكوين الجسم يتحول مع مرور الوقت. الغوص أعمق مع توازن القوة، وتقييم قوامك المقارنة عبر جميع مجموعات العضلات الرئيسية.
دروس تدريب الخبراء. صممت دروس العيار المصممة لجميع مستويات الخبرة، وبناء معرفتك ونقل أفضل الممارسات عبر التدريب والتغذية وتشكيل العادة الصحية.
Bug fixes and performance improvements.
9Apps 4.9
