Calibre est un programme complet de force et de nutrition associant un coaching humain expert avec une méthodologie basée sur la science pour aider les membres à renforcer les muscles et à brûler les graisses, quel que soit l'âge, le niveau d'expérience ou l'accès à l'équipement.
Les principales caractéristiques incluent:
La méthode de calibre. Perfectionnée par la formation de milliers de clients, la méthode de calibre est une méthode d'entraînement scientifique conçue pour construire efficacement musculaire et améliorer la composition corporelle.
Coaching à 1 sur 1. Votre partenaire en formation est votre entraîneur de force de calibre dédié. Votre entraîneur créera un plan d'entraînement personnalisé adapté à vos objectifs, vous motivant à chaque étape du chemin via des contrôles texte et vidéo et des critiques hebdomadaires complètes.
métriques de force personnalisées. Suivez vos progrès chaque semaine via votre score de force et surveillez la force de votre force et de votre composition corporelle au fil du temps. Plongez plus profondément avec l'équilibre de la force, une évaluation de votre force comparative sur tous les grands groupes musculaires.
Cours d'experts de formation. Conçu pour tous les niveaux d'expérience, les leçons de calibre construiront vos connaissances et accorderont les meilleures pratiques à travers la formation, la nutrition et la formation d'habitude saine.
Bug fixes and performance improvements.
9Apps 4.9
