Cholesterol Table: diet aid

কোলেস্টেরল টেবিল এবং ক্যালকুলেটর এমন একটি অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে সহজেই বিভিন্ন খাবার এবং খাবারের কোলেস্টেরল সামগ্রী ব্রাউজ করতে, গণনা করতে এবং প্রদর্শন করতে দেয়।এটি ব্যবহার করতে কোথাও নিবন্ধন বা লগইন করার দরকার নেই।সমস্ত ব্যবহারকারীর ডেটা ডিভাইসে সংরক্ষণ করা হয়।আমি তোমার সুস্বাস্থ্য কামনা করি!
আমার কোলেস্টেরল টেবিলের সাহায্যে আপনি পারেন:
* স্বাস্থ্য সম্পর্কে যত্নশীল
* ভাল খাবার জানেন
* কম কোলেস্টেরল ডায়েট অনুসরণ করুন
* রোগ প্রতিরোধ করুন
* কোলেস্টেরল সন্ধান করুন*খাবারের বিষয়বস্তু
* অতিরিক্ত ওজনের লড়াই করুন
* এটি সর্বদা হাতে রাখুন
খাবারগুলিতে কোলেস্টেরলের বিষয়বস্তু জানেন, কম কোলেস্টেরল ডায়েট এবং রোগের কম ঝুঁকি অনুসরণ করেন
এর বিপরীতেসাধারণ বিশ্বাস, কোলেস্টেরল নিজেই খারাপ নয়।এটি একটি চর্বিযুক্ত পদার্থ যা আপনার শরীর তৈরি করে এবং আপনার খাওয়া খাবার থেকেও শোষণ করে।আসলে, আপনার শরীর কোলেস্টেরল ছাড়া সঠিকভাবে কাজ করতে পারে না।তবে, অত্যধিক কোলেস্টেরল কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ এবং স্ট্রোকের উচ্চ ঝুঁকি তৈরি করে, যা বিশ্বের অনেক দেশে মৃত্যুর প্রধান কারণ।এখন খাবারগুলিতে কোলেস্টেরল সামগ্রীর সারণীটি দেখুন
উইকিপিডিয়া আমাদের কোলেস্টেরল উত্স সম্পর্কে কী বলে?
ডায়েটরি দৃষ্টিকোণ থেকে, কোলেস্টেরল উদ্ভিদ উত্সগুলিতে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে পাওয়া যায় না।এছাড়াও, গাছের পণ্য যেমন শাঁস বীজ এবং চিনাবাদামের মতো কোলেস্টেরলের মতো যৌগ থাকে যা ফাইটোস্টেরল নামে পরিচিত, যা অন্ত্রগুলিতে শোষণের জন্য কোলেস্টেরলের সাথে প্রতিযোগিতা করে বলে মনে করা হয়।
ফ্যাট গ্রহণও রক্ত-কোলেস্টেরলের স্তরে ভূমিকা রাখে।ট্রান্স ফ্যাটগুলি এলডিএল (যা খারাপ) এর মাত্রা বাড়ানোর সময় এইচডিএল এর মাত্রা হ্রাস করতে দেখানো হয়েছে।কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজে নিম্ন এইচডিএল এবং উচ্চ এলডিএল স্তরের জড়িত এই জাতীয় প্রমাণ এবং প্রমাণের ভিত্তিতে (হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া দেখুন), অনেক স্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষ অন্যান্য জীবনযাত্রার পরিবর্তন ছাড়াও ডায়েটের পরিবর্তনের মাধ্যমে এলডিএল কোলেস্টেরল হ্রাস করার পক্ষে পরামর্শ দেয়
-অ্যাপ্লিকেশন কেনাকাটা যেমন:
1) বিজ্ঞাপনগুলি সরান
2) প্রিমিয়াম বৈশিষ্ট্যগুলি
আপনি প্রিমিয়ামে পাবেন:
* কোলেস্টেরল সামগ্রীর ক্যালকুলেটর
*পরিবেশন ও খাবারের ক্যালকুলেটর প্রতি কোলেস্টেরল সামগ্রী
* পরিসংখ্যান এবং সুন্দর চার্ট সহ ওজন ট্র্যাকিং
* অ্যাপ্লিকেশনটিতে ভবিষ্যতের সংযোজন
* আপনার সমস্ত ডেটা ক্লাউড স্টোরেজ/থেকে/রফতানি করুন
* আর কোনও নাগ স্ক্রিন নেই
* আর কোনও বিজ্ঞাপন নেই!
দ্রষ্টব্য: এই অ্যাপ্লিকেশনটি পেশাদার চিকিত্সা যত্নের বিকল্প হিসাবে নয়।কেবলমাত্র আপনার ডাক্তার কোনও চিকিত্সার সমস্যা নির্ণয় এবং চিকিত্সা করতে পারেন।নির্দিষ্ট চিকিত্সার পরামর্শ, নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য, দয়া করে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।