Gussa kam karne ke tarike

বিনামূল্যে আবেদন
ক্ষোভ স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক। ক্রোধগুলি কীভাবে পরিচালনা করবেন এই ফ্রি অ্যাপটি কীভাবে আপনাকে সহায়তা এবং পরামর্শ প্রদান করে যা আমাদের অনেকে সময়-সময়ে সময়ে সংবেদনশীল হয়।
রাগ মানসিক স্বাস্থ্য এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্য খুব ক্ষতিকর। রাগ আপনি প্রতি মুহূর্তে প্রভাবিত করে। এই অ্যাপ্লিকেশন থেকে, আপনি আপনার রাগ পরিচালনা করতে শিখতে পারেন। এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনি কীভাবে আপনার রাগ সমস্যাগুলি সমাধান করবেন তা নিয়ে সহায়তা করেন এবং ইত্যাদি
রাগ আপনার জীবনের প্রতিটি দিককে প্রভাবিত করে এবং যদি অনির্ধারিত বামে আপনার সম্পর্কের স্থায়ী ক্ষতি হতে পারে, শারীরিক সহিংসতার সম্ভাব্যতা উল্লেখ করতে পারে না।
রাগ এমন একটি আবেগ যা সাধারণত প্রত্যেকের মধ্যে সবচেয়ে খারাপকে বের করে দেয় এবং ক্রমাগত মানুষকে কষ্ট দেয় এবং প্রায়শই না, রাগের একটি বিস্ফোরণ ব্যক্তিকে পৃথক করে তোলে এবং বরং অপ্রীতিকর জিনিসগুলি বলে।
রাগ একটি আবেগ যা সাধারণত প্রত্যেকের মধ্যে সবচেয়ে খারাপ খুঁজে বের করে এবং ক্রমাগত মানুষকে কষ্টের মধ্যে পায় এবং প্রায়শই না, রাগের একটি বিস্ফোরণ ব্যক্তিকে পৃথক করে তোলে এবং এমন জিনিসগুলি বলে যা বরং অপ্রীতিকর জিনিসগুলি বলে।
চেক আপনার মেজাজ রাখা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। সহজ রাগ ব্যবস্থাপনা টিপস ব্যবহার করুন - "আমি" বিবৃতিগুলি ব্যবহার করার জন্য একটি সময়সীমা গ্রহণের জন্য - কন্ট্রোল থাকতে - কন্ট্রোলে থাকার জন্য কয় হাই গাসা গাসা কি হেই কুনে আতা হাই গসরা দরজার কার্নে কে।