Gussa kam karne ke tarike

Ücretsiz uygulama
öfke sağlık için tehlikelidir. Size, birçoğumuzun zaman zaman duyarlı olduğu öfke sorunları ile nasıl başa çıkılacağına dair yardım ve tavsiyelerde size yardım ve tavsiyelerde size yardımcı olan öfke nasıl yönetilir.
Öfke, zihinsel sağlık ve fiziksel sağlığa çok zararlıdır. Öfke her an seni etkiler. Bu uygulamadan, öfkenizi nasıl yöneteceğinizi öğrenebilirsiniz. Bu uygulama, öfke sorunlarınızı ve vb. Nasıl çözüleceğinize yardımcı olur.
Öfke hayatınızın her yönünü etkiler ve kontrolsüz bırakılmamışsa, fiziksel şiddet için potansiyelden bahsetmeyecek şekilde, ilişkilerinizde kalıcı hasara neden olabilir.
Öfke, genellikle herkesin en kötüsünü ortaya çıkaran ve insanları sürekli olarak belaya sokan bir duygudur ve daha sık olmadığından, bir öfke patlaması, bireyin çok hoş olmayan şeyleri yapmasına ve söylemesine neden olur.
Öfke, genellikle herkesin en kötüsünü ortaya çıkaran ve insanları sürekli olarak belaya sokan ve daha sık, bir öfke patlaması, bireyin çok hoş olmayan şeyleri yapmasına ve söylemesine neden olan bir öfke haline getirdiği bir duygudur.
Temperinizi kontrolde tutmak zor olabilir. Basit Öfke Yönetimi İpuçları'nı kullanın - "I" ifadelerini kullanmak için zaman aşımı yapmaktan - kontrolünde kalmak için KYA HAI Gussa Gussa Kya Hai Kyun Ata Hai Gussa Kapı Karne Ke Upay.