Health and Beauty Tips

বিবরণ Health and Beauty Tips

সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য টিপস রাতারাতি
এই অ্যাপ্লিকেশনের প্রাথমিক লক্ষ্য স্বাস্থ্যকর এবং ফিট হয়ে যায়। এই অ্যাপ্লিকেশনটি দৈনিক ক্যালোরি ভোজনের লক্ষ্য, ডায়েট প্ল্যান এবং পদক্ষেপ লক্ষ্যগুলির মতো স্বাস্থ্য লক্ষ্যগুলিতে মনোযোগ দেয়। আমরা বিশ্বাস করি যে কেউ যদি তাদের লক্ষ্য পূরণ করে তবে সে অবশ্যই ফিটনেসের জন্য ইতিবাচক ফলাফল পেতে পারে। তাই আমরা এই অ্যাপ্লিকেশনটি তৈরি করি।
নিম্ন চর্বিযুক্ত খাদ্য, উচ্চ ক্যালোরি বা কম ক্যালোরি, কম কার্ব বা উচ্চ প্রোটিন? এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে আপনার প্রয়োজন অনুসারে উপযুক্ত একটি খাদ্য খুঁজে পেতে সহায়তা করে।
একটি ফিটনেস ট্র্যাকার প্রয়োজন (পদক্ষেপ এবং ব্যায়াম ট্র্যাকার)? পদক্ষেপ এবং দৈনন্দিন ভিত্তিতে ব্যায়াম ট্র্যাক করতে চান। তারপর আপনার জন্য স্বাস্থ্যসম্মত অ্যাপ্লিকেশন তৈরি করা হয়।
এই অ্যাপ্লিকেশনটি মূলত স্বাস্থ্যকর খাদ্য, ডায়েট প্ল্যান, খাদ্য ট্র্যাকার, খাদ্য ডায়েরি, ক্যালোরি ট্র্যাকার এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্য রেসিপি, কেটো ডায়েট, ধাপে ট্র্যাকার, ওয়ার্কআউট ম্যানেজার এবং ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার, এবং একটি একক অ্যাপ্লিকেশন সঙ্গে ওজন কমানো।
স্বাস্থ্যকর ডায়েট বৈশিষ্ট্য-
● খাদ্য পরিকল্পনাকারী ও ম্যাক্রো ট্র্যাকার
● কোন কোচ প্রয়োজন আপনার লক্ষ্য জন্য ডায়েট প্ল্যান এবং ডায়েট টিপস - ওজন কমানো এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া
● সমস্ত পুষ্টির সাথে ক্যালোরি কাউন্টার এবং খাদ্য ট্র্যাকার
ম্যাক্রো ক্যালকুলেটর - আপনার দৈনিক ম্যাক্রো, পুষ্টি ও ক্যালোরিগুলি সন্ধান করুন
কোন পরিকল্পনা জন্য সুস্বাদু রেসিপি থেকে স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়া
● পদক্ষেপ এবং স্বাস্থ্য ট্র্যাকার - আপনার ফিটনেস ও স্বাস্থ্যের উপরে থাকুন
একটি বড় খাদ্য ডাটাবেস ব্রাউজ করুন
কাস্টম ফুডস এবং খাবার তৈরি করুন
আপনার প্রোফাইলের তথ্যের উপর ভিত্তি করে একটি ব্যক্তিগতকৃত দৈনিক ক্যালোরি গোল করুন
● আপনার ওজন এবং সময়ের সাথে অগ্রগতির ট্র্যাক রাখুন
বিস্তারিত তথ্য পর্যালোচনা করুন এবং আপনার পুষ্টিকর ভোজনের জন্য কাস্টম দৈনিক লক্ষ্য তৈরি করুন F প্রোটিন,
ফ্যাট, carbs, ফাইবার, চিনি, সোডিয়াম এবং আরো
আপনার পানি ভোজনের ট্র্যাক রাখুন
ক্যালোরি কাউন্টার এবং ক্যালোরি ট্র্যাকার: - আপনাকে দৈনিক ক্যালোরি লক্ষ্য গণনা করুন এবং দৈনিক ক্যালোরি ট্র্যাক করুন এই অ্যাপ্লিকেশন সঙ্গে এবং স্বাস্থ্যকর মনে। গণনা বা আপনার দৈনন্দিন লক্ষ্য সম্মান সঙ্গে আপনার দৈনিক ক্যালোরি ট্র্যাক।
সেরা ডায়েট প্ল্যানের সাথে ওজন হ্রাস: - আপনার ব্যক্তিগত ডায়েট প্ল্যানের সাথে ওজন কমানো। সহজেই এবং এক সপ্তাহের পরে এবং এক মাসের পরে ডায়েট প্ল্যানের ফলাফলের সাথে সহজে এবং খাদ্য পরিকল্পনাটির হিসাব সহ আপনার ডায়েট প্ল্যানটি তৈরি করুন। আপনার ওজন হ্রাস লক্ষ্য অনুযায়ী খাদ্য পরিকল্পনা তৈরি করুন।
রেসিপি ও খাবার পরিকল্পনাকারী: - খাবার পরিকল্পনার জন্য লক্ষ লক্ষ খাদ্য এবং রেসিপি রয়েছে। স্বাস্থ্যকর ডায়েট অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে কম চর্বি রেসিপি, উচ্চ প্রোটিন, সমস্ত পুষ্টির সাথে খাবারের পরিকল্পনারের জন্য কম carbs রেসিপি সুপারিশ করবে।
Driety অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য-
● খাদ্য পরিকল্পনাকারী ও ম্যাক্রো ট্র্যাকার
● কোন কোচ প্রয়োজন নেই Intermittent রোযা
● খাদ্য পরিকল্পনা এবং আপনার লক্ষ্যের জন্য ডায়েট টিপস - ওজন কমানো এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়া
● সমস্ত পুষ্টির সাথে ক্যালোরি কাউন্টার এবং খাদ্য ট্র্যাকার
ম্যাক্রো ক্যালকুলেটর - আপনার দৈনিক ম্যাক্রো, পুষ্টি ও ক্যালোরি ট্র্যাক করুন > ● খাবার পরিকল্পনাকারী - কোন পরিকল্পনা জন্য সুস্বাদু রেসিপি থেকে সুস্থ খাদ্য খান
● পদক্ষেপ এবং স্বাস্থ্য ট্র্যাকার - আপনার ফিটনেস ও স্বাস্থ্যের উপরে থাকুন
একটি বড় খাদ্য ডাটাবেস ব্রাউজ করুন
কাস্টম খাবার এবং খাবার তৈরি করুন
BR> ● আপনার প্রোফাইলের তথ্যের উপর ভিত্তি করে একটি ব্যক্তিগতকৃত দৈনিক ক্যালোরি লক্ষ্য পান
● আপনার ওজন এবং সময়ের সাথে অগ্রগতির ট্র্যাক রাখুন
বিস্তারিত তথ্য পর্যালোচনা করুন এবং প্রোটিনের পুষ্টিকর ভোজনের জন্য কাস্টম দৈনিক লক্ষ্য তৈরি করুন,
ফ্যাট করুন , carbs, ফাইবার, চিনি, সোডিয়াম এবং আরো বেশি
● সহজেই আপনার পানির ভোজনের ট্র্যাক রাখুন
ক্যালোরি কাউন্টার এবং ক্যালোরি ট্র্যাকার: - গণনা করুন আপনি দৈনিক ক্যালোরি লক্ষ্য এবং এই অ্যাপ্লিকেশন দিয়ে দৈনিক ক্যালোরি ট্র্যাক এবং স্বাস্থ্যকর মনে। গণনা বা আপনার দৈনন্দিন লক্ষ্য সম্মান সঙ্গে আপনার দৈনিক ক্যালোরি ট্র্যাক।
সেরা ডায়েট প্ল্যানের সাথে ওজন হ্রাস: - আপনার ব্যক্তিগত ডায়েট প্ল্যানের সাথে ওজন কমানো। সহজেই এবং এক সপ্তাহের পরে এবং এক মাসের পরে ডায়েট প্ল্যানের ফলাফলের সাথে সহজে এবং খাদ্য পরিকল্পনাটির হিসাব সহ আপনার ডায়েট প্ল্যানটি তৈরি করুন। আপনার ওজন হ্রাস লক্ষ্য অনুযায়ী খাদ্য পরিকল্পনা তৈরি করুন।
রেসিপি ও খাবার পরিকল্পনাকারী: - খাবার পরিকল্পনার জন্য লক্ষ লক্ষ খাদ্য এবং রেসিপি রয়েছে। স্বাস্থ্যকর ডায়েট অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে কম চর্বিযুক্ত রেসিপি, উচ্চ প্রোটিন, সমস্ত পুষ্টির সাথে খাবারের পরিকল্পক জন্য কম carbs রেসিপি সুপারিশ করবে।
স্বাস্থ্য ট্র্যাকার এবং খাদ্য পরিকল্পনাকারী: - পদক্ষেপ ট্র্যাকার, ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার, ক্যালোরি কাউন্টার এবং ফুড ডায়েরি বৈশিষ্ট্যগুলি সাহায্য করবে আপনি একটি নজরে আপনার দৈনন্দিন পুষ্টির মান ট্র্যাক।
খাদ্য ডায়েরি, খাদ্য ট্র্যাকার এবং ম্যাক্রো ট্র্যাকার