Health and Beauty Tips

का वर्णन Health and Beauty Tips

सौंदर्य और स्वास्थ्य युक्तियाँ रातोंरात
इस ऐप का प्राथमिक लक्ष्य स्वस्थ खाता है और फिट हो जाता है। इस ऐप ने दैनिक कैलोरी सेवन लक्ष्य, आहार योजना और कदम लक्ष्य जैसे स्वास्थ्य लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित किया। हमारा मानना ​​है कि अगर किसी ने अपने लक्ष्यों को पूरा किया है तो वह निश्चित रूप से फिटनेस के लिए सकारात्मक परिणाम प्राप्त कर सकता है। यही कारण है कि हम इस ऐप का निर्माण करते हैं।
कम वसा आहार, उच्च कैलोरी या कम कैलोरी, कम कार्ब या उच्च प्रोटीन? यह ऐप आपको अपनी ज़रूरत के अनुसार उपयुक्त आहार खोजने में मदद करता है।
एक फिटनेस ट्रैकर (कदम और व्यायाम ट्रैकर) की आवश्यकता है? दैनिक आधार पर कदमों को ट्रैक करना और व्यायाम करना चाहते हैं। फिर स्वस्थ डिब्बा आपके लिए बनाया गया है।
इस ऐप में मूल रूप से स्वस्थ आहार, आहार योजना, खाद्य ट्रैकर, खाद्य डायरी, कैलोरी ट्रैकर और स्वस्थ खाद्य व्यंजनों, केटो आहार, चरण ट्रैकर, कसरत प्रबंधक और खाने जैसी प्रमुख विशेषताएं हैं कसरत ट्रैकर, और एक ही ऐप में वजन कम करें।
स्वस्थ आहार विशेषताएं-
● खाद्य योजनाकार और मैक्रो ट्रैकर
● कोई कोच की आवश्यकता नहीं है
● अपने लक्ष्य के लिए आहार योजना और आहार युक्तियाँ - वजन कम करें और स्वस्थ भोजन खाएं
● सभी पोषक तत्वों के साथ कैलोरी काउंटर और खाद्य ट्रैकर ● मैक्रोज़ कैलकुलेटर - अपने दैनिक मैक्रोज़, पोषण और कैलोरी ट्रैक करें
● भोजन योजनाकार - किसी भी योजना के लिए स्वादिष्ट व्यंजनों से स्वस्थ भोजन खाएं
● चरण और स्वास्थ्य ट्रैकर - अपने फिटनेस और स्वास्थ्य के शीर्ष पर रहें
● एक बड़ा खाद्य डेटाबेस ब्राउज़ करें
● कस्टम खाद्य पदार्थ और भोजन बनाएं
● अपनी प्रोफ़ाइल जानकारी के आधार पर एक व्यक्तिगत दैनिक कैलोरी लक्ष्य प्राप्त करें
● समय के साथ अपने वजन और प्रगति का ट्रैक रखें
● विस्तृत डेटा की समीक्षा करें और अपने पोषण संबंधी सेवन ओ के लिए कस्टम दैनिक लक्ष्यों को बनाएं एफ प्रोटीन,
वसा, कार्बोस, फाइबर, चीनी, सोडियम और अधिक
● आसानी से अपने पानी के सेवन का ट्रैक रखें
कैलोरी काउंटर और कैलोरी ट्रैकर: - दैनिक कैलोरी लक्ष्य की गणना करें और दैनिक कैलोरी ट्रैक करें इस ऐप के साथ और स्वस्थ महसूस करें। अपने दैनिक लक्ष्य के संबंध में अपने दैनिक कैलोरी को गिनें या ट्रैक करें।
बेस्ट डाइट प्लान के साथ वजन घटाने: - अपनी व्यक्तिगत आहार योजना के साथ वजन कम करें। स्वस्थ आहार ऐप के साथ अपनी आहार योजना बनाएं और एक सप्ताह और एक महीने के बाद आहार योजना के परिणामों की गणना करें। अपने वजन घटाने के लक्ष्यों के अनुसार आहार योजना बनाएं।
व्यंजनों और भोजन योजनाकार: - भोजन योजनाकार के लिए लाखों भोजन और नुस्खा उपलब्ध हैं। स्वस्थ आहार ऐप आपको सभी पोषक तत्वों के साथ भोजन योजनाकार के लिए कम वसा नुस्खा, उच्च प्रोटीन, कम कार्ब्स रेसिपी का सुझाव देगा।
पति ऐप फीचर्स-
● खाद्य योजनाकार और मैक्रो ट्रैकर
● कोई कोच की आवश्यकता नहीं है
अंतःविषय उपवास
● अपने लक्ष्य के लिए आहार योजना और आहार युक्तियाँ - वजन कम करें और स्वस्थ भोजन खाएं
● सभी पोषक तत्वों के साथ कैलोरी काउंटर और खाद्य ट्रैकर
● मैक्रोज़ कैलकुलेटर - अपने दैनिक मैक्रोज़, पोषण और कैलोरी ट्रैक करें
● भोजन योजनाकार - किसी भी योजना के लिए स्वादिष्ट व्यंजनों से स्वस्थ भोजन खाएं
● चरण और स्वास्थ्य ट्रैकर - अपने फिटनेस और स्वास्थ्य के शीर्ष पर रहें
● एक बड़ा खाद्य डेटाबेस ब्राउज़ करें
● कस्टम खाद्य पदार्थ और भोजन बनाएं
● अपनी प्रोफ़ाइल जानकारी के आधार पर एक वैयक्तिकृत दैनिक कैलोरी लक्ष्य प्राप्त करें
● समय के साथ अपने वजन और प्रगति का ट्रैक रखें
● विस्तृत डेटा की समीक्षा करें और प्रोटीन के अपने पोषण सेवन के लिए कस्टम दैनिक लक्ष्यों को बनाएं,
वसा , कार्बोस, फाइबर, चीनी, सोडियम और अधिक
● आसानी से अपने पानी के सेवन का ट्रैक रखें
कैलोरी काउंटर और कैलोरी ट्रैकर: - गणना करें आप दैनिक कैलोरी लक्ष्य और इस ऐप के साथ दैनिक कैलोरी ट्रैक करते हैं और स्वस्थ महसूस करते हैं। अपने दैनिक लक्ष्य के संबंध में अपने दैनिक कैलोरी को गिनें या ट्रैक करें।
बेस्ट डाइट प्लान के साथ वजन घटाने: - अपनी व्यक्तिगत आहार योजना के साथ वजन कम करें। स्वस्थ आहार ऐप के साथ अपनी आहार योजना बनाएं और एक सप्ताह और एक महीने के बाद आहार योजना के परिणामों की गणना करें। अपने वजन घटाने के लक्ष्यों के अनुसार आहार योजना बनाएं।
व्यंजनों और भोजन योजनाकार: - भोजन योजनाकार के लिए लाखों भोजन और नुस्खा उपलब्ध हैं। स्वस्थ आहार ऐप आपको सभी पोषक तत्वों के साथ भोजन योजनाकार के लिए कम वसा नुस्खा, उच्च प्रोटीन, कम कार्ब्स रेसिपी का सुझाव देगा।
स्वास्थ्य ट्रैकर और खाद्य योजनाकार: - चरण ट्रैकर, कसरत ट्रैकर, कैलोरी काउंटर और खाद्य डायरी विशेषताएं मदद करेंगे आप एक नज़र में अपने दैनिक पोषण मूल्यों को ट्रैक करते हैं।
खाद्य डायरी, खाद्य ट्रैकर और मैक्रो ट्रैकर