ULive - Evde Spor

বিবরণ ULive - Evde Spor

আরবানরাইডস দ্বারা ইউলিভে আপনাকে স্বাগতম।
ইউলিভের সাথে আপনি এমন একটি পৃথিবীতে পদক্ষেপ নেন যেখানে আপনি শারীরিক, মানসিক এবং আধ্যাত্মিকভাবে বিকাশ করতে পারেন। প্রতিদিন লাইভ এবং যে কোনও সময় আপনি নিবন্ধকরণ ইনডোর সাইক্লিং, যোগ, পাইলেটস, প্রসারিত, নৃত্য এবং বুয়ুট (কার্যকরী বডি ট্রেনিং) পাঠগুলিতে এখন আমাদের মোবাইল অ্যাপ্লিকেশনটিতে আপনার সাথে অংশ নিতে চান You আপনি নির্বাচন করে বিকাশ অনুসরণ করতে পারেন উলিভ অ্যাপ অনুযায়ী।
আমাদের অভিজ্ঞ, উদ্যমী এবং পেশাদার শিক্ষকদের সাথে আপনি এই পৃথিবীতে আপনার প্রয়োজনীয় শক্তি, ভারসাম্য এবং অনুপ্রেরণা খুঁজে পাবেন আপনি প্রতিটি স্তরে শত শত বিভিন্ন প্রশিক্ষণ পাবেন
ulive অভিজ্ঞতা সংরক্ষণ করবে আপনার সময় ট্র্যাফিক, যে কোনও সারিতে, পার্কিং লটে, লিফটে বা অন্য কোনও পয়েন্টে। আপনি প্রস্তুত হওয়ার সাথে সাথেই আপনি প্রস্তুত থাকবেন! আমরা প্রশিক্ষণ সম্পর্কে মন্তব্য করে উলিভ পরিবারকে প্রতিক্রিয়া জানাতে অপেক্ষা করব। এইভাবে, আমরা নিজেদের বিকাশের সময় আপনার অভিজ্ঞতার উন্নতি করব • তাদের নিজস্ব অভিজ্ঞতা দ্বারা ফিল্টারিং বিকল্প,
• বিভিন্ন প্রশিক্ষণের বিকল্প
• মাইন্ডফুলনেস সামগ্রীতে অ্যাক্সেস,
• আমরা বিকাশের জন্য প্রস্তুত প্রোগ্রামগুলি,
• বিভিন্ন সদস্যতার বিকল্পগুলি,
এবং আরও অনেক সামগ্রী এবং আশ্চর্য আপনার জন্য অপেক্ষা করবে Or নগরীরদের ইনডোর সাইক্লিংয়ের অভিজ্ঞতা এখন ইউলিভের সাথে রয়েছে এবং আপনি কোথায় আছেন। 20, 30, 40 এবং 50 মিনিটের সময়কালে, আসুন স্টুডিও পাঠটি উবাইকের সাথে তার বাড়িতে নিয়ে যাই; আসুন মজা এবং চাপ উভয়ই ইউনিফর্মে যাই। নিম্ন শরীর, উপরের দেহ এবং পূর্ণ শরীর হিসাবে, আপনি আরও ঘনীভূত দিকে মনোনিবেশ করতে চান এমন অঞ্চলগুলিও চালাতে পারেন। বুয়ুট প্রশিক্ষণের মাধ্যমে, আপনি আপনার পেশী শক্তি বাড়িয়ে ফর্মটি প্রবেশ করবেন। আপনি যদি নিজের ছন্দ এবং প্রশিক্ষণের স্তরের সাথে আপনার বিকাশ অনুসরণ করতে প্রস্তুত হন তবে আমরা আপনার জন্য বুয়ট পাঠের জন্য অপেক্ষা করছি! আমাদের পাঠগুলিতে, আপনি আপনার ভঙ্গি বিকাশ করবেন এবং নমনীয়তা অর্জন করবেন।
পাওয়ার পাইলেটস
আমরা আমাদের পাওয়ার পাইলেটস পাঠে বল প্রয়োগ করছি। আপনি শরীরের ওজন ব্যতীত অন্য সরঞ্জাম হিসাবে ক্লাসে ডাম্বেল এবং বিভিন্ন ব্যথা ব্যবহার করবেন Br । বিনোদন, কোরিওগ্রাফি, নাচ আমার কাজ যদি আপনি কোনও প্রশিক্ষণ বলেন তবে আপনি সেগুলি ব্যবহার করবেন। প্রতি সপ্তাহে আমরা আপনাকে আপনার প্রোগ্রামে একটি প্রসারিত পাঠ যুক্ত করার পরামর্শ দিচ্ছি। 15, 20 এবং 30 মিনিটের জন্য কোরের পেটের প্রশিক্ষণ আপনি অনুভব করবেন যে পেটের পেশীগুলি পুড়ে গেছে।