ULive - Evde Spor

Paglalarawan ng ULive - Evde Spor

Maligayang pagdating sa Ulive ni Urbanrides.
na may ulive na hakbang mo sa isang mundo kung saan maaari kang bumuo ng pisikal, mental at espirituwal. Araw -araw mabuhay at sa anumang oras na nais mong lumahok sa pagpaparehistro sa panloob na pagbibisikleta, yoga, pilates, kahabaan, sayaw at buut (functional body training) na mga aralin ay kasama mo ngayon sa aming mobile application. Maaari mong sundin ang pag -unlad sa pamamagitan ng paggawa ng pagpili Ayon sa Ulive App.
Oras ka. Sa trapiko, sa anumang hilera, sa parking lot, sa elevator o sa ibang punto. Magiging handa ka sa sandaling handa ka na! Hihintayin ka namin na magbigay ng puna sa Ulive Family sa pamamagitan ng pagkomento sa pagsasanay. Sa ganitong paraan, mapapabuti namin ang iyong karanasan habang binubuo ang aming sarili. • Iba't ibang mga pagpipilian sa pagiging kasapi,
at marami pang nilalaman at sorpresa ang maghihintay para sa iyo. Ang panloob na karanasan sa pagbibisikleta ng UrbanRrider ay mayroon na ngayong walang uliran at kung nasaan ka. Sa isang panahon ng 20, 30, 40 at 50 minuto, ilipat natin ang aralin sa studio sa kanyang tahanan kasama ang Ubike; Pumunta tayo sa uniporme kapwa sa pamamagitan ng pagkakaroon ng kasiyahan at stress. Bilang mas mababang katawan, itaas na katawan at buong katawan, maaari mo ring patakbuhin ang mga rehiyon na nais mong tumuon sa mas puro. Sa pagsasanay sa buut, madaragdagan mo ang lakas ng iyong kalamnan at ipasok ang form. Kung handa ka nang sundin ang iyong pag -unlad gamit ang iyong sariling ritmo at antas ng pagsasanay, hinihintay ka namin para sa mga aralin sa buut! Sa aming mga aralin, bubuo ka ng iyong pustura at makakakuha ng kakayahang umangkop.
Power Pilates
Nagtatrabaho kami sa lakas sa aming mga aralin sa Power Pilates. Gumagamit ka ng dumbbell at iba't ibang sakit sa mga klase bilang kagamitan maliban sa timbang ng katawan. Br>
sayaw ng buut . Libangan, koreograpya, sayaw ang aking trabaho kung sasabihin mong isang pagsasanay na gagamitin mo ang mga ito. Bawat linggo inirerekumenda namin na magdagdag ka ng isang aralin sa kahabaan sa iyong programa. Ang pagsasanay sa tiyan ng Core para sa 15, 20 at 30 minuto ay maramdaman mo na ang mga kalamnan ng tiyan ay sinusunog.