আমি একটি পিএইচডি স্পোর্ট এবং ব্যায়াম বিশেষজ্ঞ যিনি সীমিত সময়ের সাথে পুরুষদের, নারী এবং তাদের পরিবারকে সীমিত সময়ের সাথে, তাদের সুবিধাজনক এবং সাশ্রয়ী মূল্যের ফিটনেস, সুস্থতা এবং এথলেটিক পারফরম্যান্স প্রোগ্রামগুলিতে হোম এবং অনলাইন সরবরাহ করে।আমি তাদের নিম্নলিখিত পরিষেবাগুলির সাথে প্রদান করব
ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং শরীরের ফ্যাট হ্রাস
শরীরের ভাস্কর্য এবং পেশী বিল্ডিং, দৃঢ় এবং toning
এরোবিক এবং কার্ডিওভাসকুলার কন্ডিশনার
পোস্ট-পুনর্বাসন প্রোগ্রাম
নমনীয়তাএবং যোগব্যায়াম
ফ্যাট ক্ষতি বা পেশী লাভের জন্য পুষ্টিকর নির্দেশিকা
একটি স্বাস্থ্যকর লাইফস্টাইলের জন্য আচরণগত স্বাস্থ্য পরিবর্তন
পুরুষের এবং মহিলা ফিটনেস
প্রাক-জন্মগত এবং পোস্ট নাটাল ফিটনেস
HTTP: //absolutein-homefitness.trainerize.com.