Soy un especialista en PhD Sport y Ejercicio que faculta a los hombres, las mujeres y sus familias con un tiempo limitado, al ofrecerles programas de acondicionamiento físico, bienestar y rendimiento deportivo convenientes y asequibles en línea.Los proporciono los siguientes servicios
Control de peso y reducción de la grasa corporal
escultura corporal y edificio muscular, reafirmante y tonificación
Aeróbico y acondicionamiento cardiovascular
Programas post-rehabilitación
Flexibilidady yoga
guía nutricional para la pérdida de grasa o la ganancia muscular
mejora del rendimiento atlético
Cambios de salud de comportamiento para un estilo de vida más saludable
Fitness para hombre y fitness para mujer y pre-nac Natal Fitness
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