Waking Up: Beyond Meditation

Die Beschreibung von Waking Up: Beyond Meditation

Nicht nur eine andere Meditations -App
Stellen Sie sich nicht vorUm eine weitaus tiefere Annäherung an Achtsamkeit zu bieten, als Sie an anderer Stelle finden werden-eine, die grundlegend verändert, wie Sie sich selbst und die Welt um Sie herum sehen.
Sie werden aber auch lebensverändernde, weltliche Weisheit von Top entdeckenWissenschaftler und Experten, von Schlaf und Gut in der Welt bis hin zu Zeitmanagement und Glück.
Aufwachen sind für jeden kostenlos, der es sich nicht leisten kann.Wir möchten nie, dass Geld der Grund ist, warum jemand nicht von dem profitieren kann, was wir gebaut haben.
** Erstellt von Sam Harris
Sam Harris, Neurowissenschaftler und Bestsellerautor, wurde als die Ressource aufgebaut>
Sam umfasst nur die Praktiken und Erkenntnisse, die er als völlig lebensverändernder festgestellt hat.Gleiches gilt für die vielen Lehrer, Wissenschaftler und Experten, die Sie in der gesamten App treffen werden.
** Ein Schritt-für-SchrittSagen Sie, sie haben Meditation nie wirklich verstanden, bis sie unseren 28-teiligen Einführungskurs belegten.
Egal, ob Sie ein Anfänger oder ein fortgeschrittener Praktiker sind, Sie werden direkt in das tiefe Ende der wirklichen Achtsamkeit eintauchen, damit Sie keine Zeit an der Oberfläche verschwenden.
** LernenDer wahre Zweck der Meditation
Meditation besteht darin, mehr als nur Stress zu lindern, besser zu schlafen oder Ihren Fokus zu verbessern.Während es Ihnen helfen kann, all das zu tun, ist unser Ziel letztendlich, Ihnen zu helfen, die Tür zu einem tieferen Verständnis von sich selbst zu öffnen.Finden Sie ein neues Flusen oder ein religiöses Dogma.
** Ein Ort für ernsthafte Suchende
Erforschen Sie einige der wichtigsten Fragen des Lebens, zu Themen wie Neurowissenschaften, Psychedelika, Erleuchtung, Ethik und Stoizismus - aus renommierten Autoren und Professoren wie Oliver Burkeman, Michael Pollan,Laurie Santos, Arthur C. Brooks, James Clear und andere.Das „Wie“ der Achtsamkeit, aber auch das „Warum“.
Sie werden von prominenten Figuren wie Joseph Goldstein, Diana Winston, Adyashanti, Jayasāra und Henry Shukman geleitet.
** Zeitlose Erkenntnisse, moderne Linse
Wenn Sie im Aufwachen aufwachen, finden Sie einige der tiefgreifendsten spirituellen Lehren aus der gesamten Geschichte, die den Test der Zeit bestanden haben.Und Sie werden von historischen Stimmen wie Alan Watts hören.
** Ein umfassender Leitfaden
Aufwachen unterstützt Ihr Wachstum und Ihre Entwicklung auf verschiedene Arten.Sie finden eine Fülle von nützlichen Funktionen wie Meditations-Timern, In-App-Support-Nachrichten, eine ständig wachsende Audiobibliothek und tägliche Erinnerungen, um Ihre Achtsamkeitspraxis in Ihr Leben zu bringen.
„Aufwachen ist, zweifellos der wichtigste Meditationsleitfaden, den ich je verwendet habe. “Arzt Peter Attia
"Wenn Sie Probleme hatten, in die Meditation einzugehen, ist diese App Ihre Antwort!"-Susan Cain, Bestsellerautor
„Aufwachen ist keine App, es ist ein Weg.Es ist gleiche Teile, ein Meditationsführer, eine Philosophie-Meisterklasse und eine hochfokussierte TED-Konferenz. “-Eric Hirschberg, ehemaliger CEO von Activision
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