Hay pocas formas de ejercicio tan efectivas como las tablones en la construcción y la definición de su ABS, al tiempo que aumenta la fuerza isométrica.El ejercicio de tablones no solo se dirige a sus abdominales, sino también los músculos involucrados en la postura de su cuerpo en una posición específica de tablones: bíceps, hombros, parte superior de la espalda y también los glúteos!
Características
✔ Múltiples entrenamientos de dificultad para ayudar a fortalecer su núcleo
✔ 8 desafíos diseñados como hitos para ver cuánto progreso realiza
📶 Calendario y estadísticas para un fácil seguimiento de progreso
🔊 Sounds Sounds en Timer
✔ Diseño moderno con experiencia de usuario en mente
🚀 Desarrollo continuo y soporte: las solicitudes de características son bienvenidas
First release
9Apps 4.9
