Entrenamiento karaté

La descripción de Entrenamiento karaté

Utilice esta aplicación para aprender de principiante a avanzado Karate se mueve de un nivel de principiante a élite.
Si alguna vez has visto una película de artes marciales o un torneo, sabrás que sus habilidades son suficientes para poner a cualquiera en asombro. Los artistas marciales son algunos de los mejores atletas debido a su poder combinado con el control del cuerpo.
Este programa de formación le proporcionará los fundamentos de las técnicas de karate. Use el programa si está:
* Buscar un entrenamiento para ponerse en forma
* Iniciar artes marciales
* Trabajando para mejorar sus habilidades de MMA
* Con la esperanza de convertirse algún día en un maestro de karate o cinturón negro
Gana los siguientes cinturones:
- Blanco
- Amarillo
- Naranja
- Verde
Azul
- Púrpura
- Rojo
- Marrón
Negro
Competencias impartidas en el programa
STANCES
- Atención
- Caballo (Entrenamiento)
- Arco Neutral
- Arco delantero
- Arco invertido
- Una pierna (grúa)
- Gato de 45 grados
- Gato de 90 grados
- Torcedura Delantera
- Torcedura trasera
- Rodilla ancha
- ¡Y MÁS!
Bloques
- Empujar hacia adentro
- Vertical hacia afuera
- hacia arriba
- Fuera hacia abajo
Martillando hacia adentro
- Extendido hacia fuera
- Empuje hacia abajo
- Interior hacia abajo - Palm Up
- Interior hacia abajo - Palm Down
- ¡Y MÁS!
Páramos
- hacia adentro
- hacia fuera
- Fuera hacia abajo
- Interior hacia abajo
Punzones
- Empuje recto
- Ajustando Directamente
- Empuje vertical
- Rompiendo Vertical
- Núcleo trasero de empuje vertical
- Articulación vertical del nudillo
- Uppercut
- Roundhouse
HUELGAS
- Volver Hammerfist
- Espacio de Manejo
- Palabra de salida
- Palma de Talón (Straight)
- Codo Interior
- Codo hacia afuera
- Codo trasero
- Codo trasero oscuro
- Codo aéreo interno
- Codo aéreo hacia afuera
- Codo hacia arriba
- Puño de martillo inverso
- Nudillo hacia afuera
- ¡Y MÁS!
MANOS DE PIES
- Paso a través
- Arrastre paso
- Arrastrar paso
- Cubrir
- Interruptor de pie delantero a pie trasero
- Empujar Arrastrar
- Crossover delantero
TÉCNICAS DE DEDO
- Empuje de dedo derecho
- Garra de cabeza
- Látigo hacia afuera
- Empuje vertical del dedo
- Empuje hacia arriba del dedo
- Látigo de arriba
KICKS
- Bola frontal - Bola
- Lado lateral - Borde del cuchillo
- Back Snap - Tacón
- Roundhouse
- Empuje Delantero
- Empuje lateral
Pala
Utilizar esta aplicación para aprender el principio a avanzar Karate