Tonusapp

La descripción de Tonusapp

¡Bienvenido a la comunidad TonusApp!
Tonusapp es la primera aplicación de fitness en Rumania, dedicada a las mujeres. Ya sea que elija entrenar en el Hall o Home, TonusApp es su entrenador personal, que lo apoyará para lograr su pérdida de peso y objetivos de tonificación.
Tonusapp es el producto de un equipo con experiencia en fitness y nutrición, Dirigido a mujeres de cualquier edad, que quiera cambiar su forma de vida, volverse más activa y aprender a alimentarse adecuadamente y saludable.
Programas de entrenamiento:
Focus 5
• Entrenamiento intensivo con foco en las tarifas y los disfraz; • 5 sesiones de entrenamiento localizadas, dos niveles de dificultad;
• Plan de alimentos de 5 días;
• Acceso a la comunidad TonusApp;
Inicio
• Programa de acondicionamiento físico para la pérdida de peso y la tonificación; • • Entrenamiento mensual completo: lo compra una vez y lo use varias veces;
• Dos tipos de entrenamiento (fácil y difícil);
• Dinámico, diversificado, Programa de fuerza y ​​cardio; • Ejemplo de plan de alimentos.
TonusApp es un enfoque holístico para un estilo de vida. Sano, reuniendo el estado físico, nutricional y pensamiento positivo, en un intento por determinar a la mayor cantidad posible de mujeres como para adoptar un estilo de vida saludable y tener una vida feliz y satisfecha. Trabajando "juntos", compartiendo impresiones, consejos y experiencias, alcanzará una consistencia en la capacitación, el equilibrio interior y el autocontrol.
Funcionalidades Aplicación:
• Fácil de usar, intuitivo, con Función de la función de reproducción automática, por lo que no tiene ningún elemento que lo distraiga durante sus entrenamientos, sino también una opción para intervenir en cada entrenamiento (puede poner su descanso, correr hacia adelante o volver atrás); • Fácil entrenamiento, en casa o en el Sala;
• Videos con presentación de ejercicios;
• descripciones detalladas de entrenamiento y ejercicios; • Material con información y principios nutricionales para aprender los cimientos de la dieta correcta;
• Acceso a artículos de blog.