Tonusapp

Paglalarawan ng Tonusapp

Maligayang pagdating sa komunidad ng TonusApp!
TonusApp ang unang fitness application sa Romania, na nakatuon sa mga kababaihan. Kung pipiliin mong sanayin ang Hall o Home, ang TonusApp ang iyong personal na coach, na tutulong sa iyo sa pagkamit ng iyong pagbaba ng timbang at mga layunin sa toning.
Tonusapp ay ang produkto ng isang koponan na may karanasan sa fitness at nutrisyon, hinarap sa mga kababaihan ng anumang edad, na gustong baguhin ang kanilang paraan ng pamumuhay, maging mas aktibo at matutong kumain ng maayos at malusog.
Mga Programa ng Pagsasanay:
Focus 5
• Masinsinang Pagsasanay may pagtuon sa mga bayarin at feets;
• 5 naisalokal na mga sesyon ng pagsasanay, dalawang antas ng kahirapan;
• 5-araw na plano ng pagkain;
• Access sa komunidad tonusapp;
Start
• Fitness Program para sa pagbaba ng timbang at toning;
• Kumpletuhin ang buwanang ehersisyo: Binili mo ito nang isang beses at gamitin ito nang maraming beses;
• Dalawang uri ng pagsasanay (madali at mahirap);
• Dynamic, sari-sari, Lakas at Cardio Program;
• Halimbawa ng plano ng pagkain.
Tonusapp ay isang holistic na diskarte sa isang paraan ng pamumuhay Malusog, na pinagsasama ang fitness, nutrisyon at positibong lugar ng pag-iisip, sa isang pagtatangka upang matukoy ang maraming mga kababaihan hangga't maaari upang magpatibay ng isang malusog na pamumuhay at magkaroon ng isang masaya at matupad na buhay. Paggawa ng "sama-sama", pagbabahagi ng mga impression, payo at mga karanasan, maaabot mo ang isang pagkakapare-pareho sa pagsasanay, panloob na balanse at pagpipigil sa sarili.
Mga Functionalities Application:
• Madaling gamitin, intuitive, may Autoplay function, kaya wala kang elemento na nakakagambala sa iyo sa panahon ng iyong ehersisyo, ngunit din ng isang pagpipilian upang mamagitan sa bawat ehersisyo (maaari mong ilagay ang iyong break, tumakbo pasulong o bumalik);
• Madaling ehersisyo, sa bahay o sa Hall;
• Mga video na may pagtatanghal ng ehersisyo;
• Detalyadong paglalarawan ng pagsasanay at pagsasanay;
• Materyal na may impormasyon at nutritional prinsipyo upang matutunan ang mga pundasyon ng tamang pagkain;
access sa mga item sa blog.