GG Sex Life

Souhaite avoir une meilleure vie sexuelle? Vous voulez plus de confiance au lit? Vous avez envie d'obtenir plus de joie de vos interactions sexuelles? Vous voulez réduire les craintes relatives au fonctionnement sexuel?
Améliorer votre confiance dans le sexe est simple
Jetez les pensées négatives. Approcher des positifs. Apprenez à identifier votre discours intérieur intérieur et réagissez rapidement. Entraînez-vous quotidiennement et améliorez votre bien-être.
Science Stacked
Nouvelles constatations Soutenir l'efficacité du mécanisme de base utilisé dans les applications GG.
Selon les modèles CBT, Talk auto négatif - Les interprétations permanentes des individus du Soi, des autres et du monde - maintiennent des difficultés psychologiques telles que l'anxiété, une faible estime de soi, une humeur négative et des comportements inadaptés.
Comment construire ma confiance sexuelle
Les fondements de la confiance sexuelle sain et de l'estime de soi sont construits sur des croyances. Nos croyances ont le potentiel de biais et d'affecter notre capacité à traiter des relations intimes ainsi que des situations quotidiennes. Par exemple, si je crois que "tout en moi doit être préfet", je ne pourrai pas vivre jusqu'à ces attentes au lit et que ma confiance dans des situations intimes et sexuelles diminuera.
Comme les femmes et les hommes sont différents, notre contenu d'applications est adapté à différents genoux. Notre application est également personnalisée à chaque individu.
Croyances et discours auto
Les croyances et les discours auto sont interdépendants. Une fois que nous apprenons à adopter des discussions saines plus saines et plus adaptatives, cela peut changer nos croyances et nous aider à nous débarrasser de ceux qui affectent négativement notre confiance de leur seuil et notre estime de soi.
Comment GG Sex Life ( GGSX) Fonctionne
L'application est conçue pour:
1. Augmentez votre conscience des pensées négatives.
2. Vous entraîner pour identifier et défier les pensées négatives.
3. Augmentez votre accès aux pensées neutres et positives.
4. Augmentez l'automaticité des processus ci-dessus.
5. Indiquez la confiance quotidienne et l'estime de soi Boost.
est cette application similaire à la thérapie psychologique?
Notre plate-forme d'application n'est pas conçue pour être utilisée comme thérapie ou traitement, cependant:
1. Il est utilisé par des thérapeutes TCC comme outil complémentaire.
2. Il aide à maintenir l'estime de soi pendant ou après la thérapie.
3. Il se trouve pour soulager les symptômes de l'anxiété, des inquiétudes, des obsessions et plus encore.
La tâche de base de l'application est simple - vous serez présenté avec des pensées. Si la pensée favorise la discussion de soi négative - jetez-la en le faisant glisser à l'écran. Si la pensée favorise la pensée positive ou neutre, acceptez-la en le faisant glisser vers vous.
Plus nous nous entraînons, plus ce processus devient automatique.
Combien dois-je m'entraîner chaque jour?
Sentez-vous mieux et améliorez votre confiance au lit, commencez aujourd'hui! Nous pensons que les applications nous permettent d'apprendre et de s'entraîner rapidement et efficacement. Les applications GG sont conçues pour être plus efficaces dans de courtes sessions de formation. Il vous est conseillé de compléter jusqu'à 3 niveaux par jour, ce qui devrait seulement prendre entre 2 et 4 minutes.
niveaux et sujets
Les nombreux sujets et thèmes de l'application sont décomposés en plus de 50 niveaux. Chaque niveau dispose d'un bassin de déclarations de discussion (ou de pensées). Les utilisateurs sont tenus de remplir un ensemble aléatoire de «blocs» pour compléter le niveau.
Les sujets sont les suivants: Auto-attentes et sexe, sexe rigide vs créatif, désir sexuel, peur d'être jugé, comparaisons et sexe , auto critique dans le lit peur de l'abandon et de la peur de faire confiance au sexe, etc.
Formation à l'aide de cette application, permet un apprentissage progressif et régulier d'auto-conversation plus adaptative, aidant ainsi à briser le cycle de pensée vicieux. faible estime de soi sexuelle.
Quoi que je remplissais tous les niveaux
La clé de l'utilisation de l'application est d'apprendre de nouveaux sujets, mais encore plus important - formation quotidiennement. Il existe des niveaux conçus comme une "formation quotidienne" pour que vous puissiez jouer une fois que vous avez terminé votre parcours de base.
En savoir plus sur les faits derrière GG Apps
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