GG Sex Life

Wensen een beter seksleven te hebben? Wil je meer vertrouwen in bed? Nood om meer plezier uit je seksuele interacties te krijgen? Wil je de angsten met betrekking tot seksueel functioneren verminderen?
Verbetering van uw vertrouwen in seks is eenvoudig
gooi negatieve gedachten weg. Benader positieve. Leer om je innerlijke zelfpraat te identificeren en snel te reageren. Trein dagelijks en verbeter je wellness.
Wetenschap gesteund
Nieuwe bevindingen ondersteunen de effectiviteit van het kernmechanisme dat wordt gebruikt in GG-apps.
Volgens CBT-modellen, negatieve zelfpraat - de voortdurende interpretaties van individuen van het zelf, anderen en de wereld - handhaven psychologische problemen zoals angst, laag zelfvertrouwen, negatieve stemming en onheiladaptive gedrag.
Hoe bouw ik mijn seksuele vertrouwen
De grondslagen van gezond seksueel vertrouwen en zelfvertrouwen zijn gebouwd op overtuigingen. Onze overtuigingen hebben het potentieel om te vooringenomen en beïnvloeden ons vermogen om zowel intieme relaties als dagelijkse situaties aan te pakken. Als ik bijvoorbeeld geloof dat 'alles in mezelf moet zijn prefect ", zal ik niet in staat zijn om aan deze verwachtingen in bed te voldoen en mijn vertrouwen in intieme en seksuele situaties zal afnemen.
Zoals vrouwen en mannen anders zijn, is onze apps-inhoud aangepast aan verschillende geslachten. Onze app is ook gepersonaliseerd aan elk individu.
Overtuigingen en zelfgesprek
Geloofden en zelfpraat zijn met elkaar verbonden. Zodra we leren om gezonder en adaptieve zelfbespreking te omarmen, kan het onze overtuigingen veranderen en ons helpen zich te ontdoen van degenen die een negatieve invloed hebben op ons SEUXAL-vertrouwen en het zelfvertrouwen.
Hoe GG Sex Life ( GGSX) werkt
De toepassing is ontworpen om:
1. Verhoog uw bewustzijn van negatieve gedachten.
2. Train u om negatieve gedachten te identificeren en uit te dagen.
3. Vergroot uw toegang tot neutrale en positieve gedachten.
4. Verhoog de automatisering van de bovenstaande processen.
5. Zorg voor dagelijks vertrouwen en zelfvertrouwen boost.
Is deze app vergelijkbaar met psychologische therapie?
Ons app-platform is niet ontworpen om te worden gebruikt als een therapie of behandeling, echter:
1. Het wordt gebruikt door CBT-therapeuten als een aanvulling op hulpmiddel.
2. Het helpt bij het behoud van zelfrespect tijdens of na therapie.
3. Het blijkt de symptomen van angst, zorgen, obsessies en meer te verlichten.
Verklaringen (of gedachten)
De basistaak in de app is eenvoudig - u krijgt gedachten gepresenteerd. Als de gedachte negatieve zelfsprekend promoot - gooi het weg door het op het scherm te slepen. Als de gedachte positief of neutraal denken, accepteer het door het naar u toe te slepen.
Hoe meer we trainen, hoe meer automatisch dit proces wordt.
Hoeveel moet ik elke dag trainen? Voel je beter en verbeter je vertrouwen in bed, begin vandaag nog! Wij geloven dat apps ons laten leren en trainen snel en effectief. GG-apps zijn ontworpen om het meest effectief te zijn in korte trainingssessies. U wordt geadviseerd om maximaal 3 niveaus per dag te voltooien, die alleen tussen 2-4 minuten mogen nemen.
Niveau en onderwerpen
De vele onderwerpen en thema's van de app worden opgesplitst in meer dan 50 niveaus. Elk niveau heeft een pool van zelfbesprekingen (of gedachten). Gebruikers moeten een willekeurige set van 'blokken' voltooien om het niveau te voltooien.
De onderwerpen zijn onder meer: ​​zelfverwachtingen en seks, stijve versus creatieve seks, seksueel verlangen, angst om te worden beoordeeld, vergelijken en seks , zelfkritiek in bed angst voor stopzetting en angst om te vertrouwen in seks, en meer.
Training met behulp van deze applicatie, zorgt voor geleidelijk, stabiel leren van meer adaptieve zelfpraat daarmee om de vicieuze thought cycle te doorbreken Laag seksueel zelfbeeld.
Wat als ik alle niveaus heb voltooid
De sleutel tot het gebruik van de app is nieuwe onderwerpen aan het leren, maar nog belangrijker - Training Daily. Er zijn niveaus ontworpen als "Daily Training" om te spelen zodra u uw basiscursus hebt voltooid.
Meer informatie over de feiten achter GG-apps
Bezoek onze website: http://ggapps.net
Andere apps van GG
GG Relatie Obsessions & Twijfel
GG OCD: OCD TRAINING-app
GG Positief Lichaam: Body Image Distress & Preoccupation
GG Zelfachting en vertrouwen