L'entraînement quotidien fournit des routines d'entraînement quotidiennes pour tous vos principaux groupes de muscles. En quelques minutes par jour, vous pouvez construire des muscles et rester en forme à la maison sans avoir à aller à la gym. Aucun équipement ou entraîneur nécessaire, tous les exercices peuvent être effectués avec juste votre poids corporel.
L'application a des séances d'entraînement pour votre ABS, votre poitrine, vos jambes, des bras et des fesses ainsi que des entraînements complets. Tous les séances d'entraînement sont conçus par des experts. Aucun d'entre eux n'a besoin d'équipement, il n'ya donc aucun besoin d'aller à la gym. Même si cela prend juste quelques minutes par jour, cela peut résoudre efficacement vos muscles et vous aider à obtenir six ABS de six pack à la maison.
Les routines d'échauffement et d'étirement sont conçues pour vous assurer de faire de l'exercice dans un scientifique façon. Avec des animations et des conseils vidéo pour chaque exercice, vous pouvez vous assurer d'utiliser le bon formulaire pendant chaque exercice.
Stick avec nos séances d'entraînement quotidiennes à la maison, et vous remarquerez un changement de votre corps en quelques semaines à peine. .
Caractéristiques
Routines d'échauffement et d'étirement
* Enregistrez la formation Progressez automatiquement * Le graphique piste de vos tendances de poids
* Personnalisez vos rappels d'entraînement
* Vidéo détaillée et guides d'animation
* Perdre du poids avec un entraîneur personnel
* Partager avec vos amis sur les médias sociaux
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