Yoga_Mudra

La description de Yoga_Mudra

Dans cette application de yoga mudras, vous pouvez accéder à des importants mauvers de yoga, leurs avantages, des spécialités, des étapes pour faire des descriptions, des parties du corps bénéfiques, etc.,
• J'ai fourni une procédure de gestes à la main étape avec des photos pour une pratique facile.
• Dans cette application, des contenus sont fournis en anglais langues.
• Cette application vous suggérera de la liste de MUDRAS en fonction de votre âge, de votre sexe et de votre profession.
• Les Mauras sont séparés par des parties du corps et par des avantages pour obtenir rajeunissement complet des maladies. Pour par exemple; Maudras pour les yeux, le cœur, les reins, l'obésité, la perte de cheveux, la détente, le stress, la constipation, l'asthme, la thyroïde, la confiance en soi, la menstruation, le sperme et bien plus encore.
• Dans cette application, vous pouvez trouver un traitement pour plus de 100 maladies.
• Peu importe si vous cherchez des mudras pour la guérison ou les mudras pour la santé ou les mudras pour la tranquillité d'esprit, cette application a la réponse.
• Séance d'entraînement rapide de la pratique.
• Dans la session de travail, diverses musiques de méditation sont fournis pour garder l'esprit et l'âme dans l'état de méditation.
• Cette application est entièrement gratuite!
NE aussi.
• Cette application est prise en charge des annonces. Vous pouvez supprimer des annonces avec un prix abordable (facultatif).
• Mudras pour la santé. Tout dans le but de vous aider à vous sentir fantastique et à vous sentir parfait.
À propos de Mudras:
Mudra est un mot sanscrit qui signifie posture ou pose. Dans le mot mudra 'boue' signifie joie et "ra" signifie produire. Il produit de la joie et de la gaieté. Mudras est originaire d'hindouisme et de bouddhisme. 200 mudras sont utilisés à Bharatanatyam et 250 Mudras sont à Mohiniattam, 108 Mudras utilisées dans des rituels tantriques. Dans d'autres termes, les mudras sont un langage silencieux d'expression de soi et constitués de gestes de main et de postures de doigts.
Maudras implique tout le corps et ressemble à des circuits électriques fermés pouvant transmettre de l'énergie dans tout le corps. Le corps physique est composé de cinq éléments. Le pouce, l'index, le milieu, la bague et le petit doigt représentent le feu, l'air, le ciel, la terre et l'eau respectivement. Le déséquilibre de ces cinq éléments interrompt le système d'immunité et provoque des maladies. Lorsqu'un doigt représentant un élément est mis en contact avec l'élément de pouce, la perturbation est mise en équilibre, la maladie causée par le déséquilibre est donc guérie.
Habituellement de 5 à 45 minutes est nécessaire pour pratiquer chaque jour en utilisant Mudra approprié avec une pression appropriée et touchez, y compris la position assise et la respiration.
Cependant, l'efficacité des Mudras dépendait non seulement des pratiques. mais cela dépend également de l'habitude de manger, du régime alimentaire et du mode de vie d'une personne.
Spécialité de Mudras:
• Mauras sont largement utilisés dans le yoga, la méditation et la danse.
• Il ne le fait pas Besoin d'argent ou de capacité spéciale à exécuter, mais il a besoin d'une certaine patience.
• Il n'y a pas de limite d'âge pour accomplir des mudras, les personnes de groupe d'âge 5 à 90 peuvent l'exécuter.
• Si vous voulez rester en bonne santé Par physiquement, mentalement et spirituellement, il est recommandé de pratiquer les mudras quotidiennement.
• Mudras contribue à libérer le stress. Il est utile de donner du calme, de la pleine conscience et de la paix intérieure.
• Exercice de respiration qui vous aide à vous détendre.
• Gardez le yoga quotidiennement avec des mudras quotidiens.
• Daily Mudras (yoga) et la méditation peut être un changeur de vie .
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Je vous souhaite une vie heureuse et saine!