Bloom : Better You

ब्लूम में आपका स्वागत है, एक ध्यान और नींद ऐप आपको अपने आप के बेहतर संस्करण में खिलने में मदद करने के लिए बनाया गया है!
गहरी नींद, तनाव के स्तर को कम करने और खिलने के साथ एक और अधिक आरामदायक जीवनशैली का अनुभव करने के लिए तैयार हो जाओ। हमने निर्देशित ध्यान, शांत संगीत, दिमागी आंदोलन और अनुभवों को ठीक किया है।
आप कई अलग-अलग तरीकों से ध्यान कर सकते हैं और सावधान रहें, ब्लूम आपको यह जानने में मदद करेगा कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है।
ब्लूम का समर्पित उपयोग आपके विचारों और भावनाओं को विशेष पैटर्न में स्थानांतरित करने के लिए प्रोत्साहित करेगा।
समय के साथ आप अपने विचारों से अवगत हो जाएंगे और जानें कि नकारात्मक लोगों को कैसे पकड़ना है और उन्हें सकारात्मक और उत्थान करने के लिए उन्हें फिर से भेजना होगा। यह शांत की भावना पैदा करेगा जो रक्तचाप को कम करने, रक्त कोर्टिसोल के स्तर को कम करने, हृदय की दर को कम करने, चिंता को कम करने, पसीने को कम करने, रक्त परिसंचरण में सुधार करने, कल्याण में सुधार करने और गहरी छूट प्राप्त करने में कुछ भी है, कुछ भी हैं ब्लूम के कई लाभ प्रदान करने में सक्षम होंगे।
ब्लूम तनाव, चिंता, अवसाद और क्रोध को कम करने के लिए कई सिद्ध रणनीतियों को प्रदान करता है। आप सीखेंगे कि एक अभिभूत और अति सक्रिय दिमाग को कैसे व्यवस्थित किया जाए और किसी भी समय आंतरिक शांति पाई जाए।
विशेषता:
- तनाव, चिंता और अभिभूत करने में मदद के लिए सैकड़ों निर्देशित ध्यान
- समर्पित नींद अनुभाग
- विशिष्ट श्वास कार्य गतिविधियों
- शांतता को प्रोत्साहित करने के लिए डिज़ाइन किए गए शांत अभ्यास
- दिमागीपन और सीखने को प्रोत्साहित करने के लिए डिज़ाइन की गई ब्लूम वार्ता
- दैनिक उपकरण
- अपनी प्रगति और समय को ट्रैक करें
-7 पाठ्यक्रमों को ध्यान में रखने और अपने ध्यान और दिमागीता प्रथाओं को प्रोत्साहित करने और बढ़ाने के लिए
- परिवेश के बहुत सारे और संगीत को आराम करने, आराम करने और नींद लेने में आपकी सहायता के लिए आराम से - दैनिक अनुस्मारक अपने आप को बेहतर, स्वस्थ और खुश व्यक्ति में विकसित करने और विकसित करने में मदद करने के लिए
- हेल्थकिट के साथ दिमागीपन को ट्रैक करें और अपने स्वास्थ्य को बेहतर ढंग से समझने और प्रबंधित करने में सहायता करें
सदस्यता नियम और शर्तें:
सदस्यता मासिक, त्रैमासिक और वार्षिक सदस्यता प्रदान करता है। इस सदस्यता की खरीद पर, आपको तुरंत ऐप में सभी ब्लूम सामग्री तक पहुंच प्राप्त होगी।
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