Abs workout: 21 Day Challenge

का वर्णन Abs workout: 21 Day Challenge

यह एप्लिकेशन उन लोगों के लिए आदर्श है जो शरीर को टोनस महसूस करना चाहते हैं और अच्छे आकार में हैं।प्रशिक्षण में 20 अलग -अलग एबीएस अभ्यास शामिल हैं, जो बिना समय के घर पर किए जा सकते हैं और आपको छह पैक एब्स बनाने में मदद करते हैं।?अच्छी आदत के गठन में 21 दिन लगते हैं, यही कारण है कि एबीएस प्रशिक्षण का प्रत्येक कार्यक्रम तीन सप्ताह के लिए प्रभावी होता है ताकि शारीरिक गतिविधि को आपके जीवन का एक अभिन्न अंग बनाया जा सके और आपको वांछित आकार देने में मदद मिल सके।अधिकतम प्रभाव के लिए, हम दृढ़ता से कार्यक्रम को विस्तृत कार्यक्रम द्वारा रखने और एक अच्छे आहार से चिपके रहने की सलाह देते हैं।हम उन चोटों के लिए ज़िम्मेदार नहीं हैं जो आप प्रशिक्षण के दौरान पीड़ित हो सकते हैं।
एबीएस वर्कआउट की प्रमुख विशेषताएं:
- कोई उपकरण नहीं, आपको अपने शरीर के वजन की आवश्यकता है
- ट्रैक आप के साथ प्रगति करेंEASE
- दैनिक ABS वर्कआउट रिमाइंडर
- 3 स्तर की कठिनाई (शुरुआती सहित)
- पुरुषों और महिलाओं के लिए होम एक्सरसाइज
- घर पर शक्ति प्रशिक्षण
- एबीएस वर्कआउट के लिए 20 एबीएस एक्सरसाइज।
- पुरुषों और महिलाओं के लिए जिम के बिना
अब हमसे जुड़ें !!छह पैक ABS सुनिश्चित करने के लिए हर दिन अपने ABS को प्रशिक्षित करें!