Just Sleep - Meditate, Focus, Relax

का वर्णन Just Sleep - Meditate, Focus, Relax

नींद और दिमागीपन के साथ आपकी मदद करने के लिए बस नींद एक आरामदायक ऐप है। निर्देशित ध्यान में संलग्न हों, सफेद शोर, मौसम और प्रकृति की आवाज़ सुनें। अन्य नींद वाले ऐप्स के विपरीत जो स्थैतिक छवियों या लूपिंग वीडियो का उपयोग करते हैं, बस नींद सुंदर कण एनिमेशन प्रदान करती है जो इमर्सिव, दृष्टिहीन उत्तेजक और शांत होती है। बस नींद बेहतर नींद, कम तनाव, और कम रात की चिंता को प्रोत्साहित करती है जो आपको हर रात बेहतर सोने में मदद करने के लिए टिनिटस और अनिद्रा का प्रबंधन करने में मदद करती है।
निर्देशित ध्यान
बस नींद डायना वाटसन (यूसीएलए में दिमागीपन शिक्षा निदेशक) द्वारा दी गई निर्देशित ध्यान में मास्टरक्लास प्रदान करती है जो सीमा को कवर करती है सांस लेने, सोने, शरीर स्कैन और ध्वनि जैसे विषयों, कठिनाइयों, प्यार और दयालुता के साथ काम करना। बस नींद आपको चिंता के प्रबंधन में अपने ध्यान में सुधार करने, तनाव राहत में सुधार करने, आपको शांत करने और खुशी में वृद्धि करने में मदद करने में मदद करता है। आराम करने और सांस लेने के लिए अपने दिन में एक ब्रेक लें। जानें कि ध्यान और विश्राम आपको आंतरिक शांति खोजने में मदद कर सकता है और अपने जीवन में सुधार कर सकता है।
अनुभव मौसम और प्रकृति
ड्रीमलैंड के लिए बहाव बंद और शांत प्रकृति और मौसम ध्वनियों के साथ ताज़ा करें। सुखदायक मौसम और प्रकृति माहौल की मदद से तनाव, चिंता और तनाव से छुटकारा पाएं। बस स्लीपस्फेरिक साउंडस्केप प्रदान करता है जिसमें बारिश की धड़कन, बर्फ़ीला तूफ़ान, गड़गड़ाहट और मजबूत गेल्स को आरामदायक हवाओं की सुविधा मिलती है। महासागर तरंगों, झरना, नदी धाराओं, शिविर की आग, पक्षियों और क्रिकेट, व्हेल गीत और अन्य ध्वनियों के अलावा रात में बेहतर सोने में मदद करने के लिए।
सूटिंग व्हाइट शोर लगता है
बस नींद एक व्यस्त कैफे के वातावरण का अनुभव करने में आपकी सहायता के लिए अतिरिक्त सफेद शोर की एक श्रृंखला प्रदान करती है , एक कार, विमान या ट्रेन में यात्रा। एक यात्रा की कल्पना करो जहां आप अपनी चिंताओं और तनाव के पीछे छोड़ते समय वापस बैठते हैं और सांस लेते हैं। अवसाद के माध्यम से आपको मदद करने के लिए विभिन्न प्रकार की आवाज़ों को सुनें और कल्पना करें और इसे कृतज्ञता से बदलें।
मिक्सर फीचर के साथ मिक्स और मैच
मिक्सर सुविधा आपको मौसम, प्रकृति और अन्य सफेद शोर ध्वनियों के असीमित भिन्नताओं को बनाने के लिए व्यक्तिगत ध्वनि स्तरों को समायोजित करके अपनी सभी पसंदीदा ध्वनियों को मिश्रण और गठबंधन करने की अनुमति देती है। उपयोगकर्ता इंटरफ़ेस का उपयोग करने में आसान तनाव और चिंता से छुटकारा पाने के लिए खुद को शांत करें।
और बहुत कुछ ...
ध्वनि और प्रभाव को निष्क्रिय करने के लिए स्लीप टाइमर सोने के बाद बैटरी को बचाने के लिए। छवि फ़िल्टर मोड और घड़ी सुविधा प्रभावी रूप से सुंदर ध्वनि और एनिमेशन के साथ एक सुखद रात के गोदी में अपने डिवाइस को बदलने के लिए।
बस नींद में कोई विज्ञापन नहीं है, कोई वार्षिक सदस्यता शुल्क नहीं है क्योंकि हमें विश्वास है कि ये आराम और सोने में आपके आनंद के लिए बाधाएं हैं। केवल मुट्ठी भर ध्वनियों को मुफ्त संस्करण में बंद कर दिया गया है, इसलिए कृपया हमें समर्थन देने के लिए पूर्ण संस्करण पर विचार करें। हम अधिक ध्वनि और विशेषताओं को जोड़ देंगे और आपके समर्थन के साथ हम केवल उन सभी के लिए एक आरामदायक और शांत अनुभव सो सकते हैं जो बच्चों और बच्चों को सोने में भी मदद करते हैं। कृपया शब्द फैलाएं और परिवार और दोस्तों के साथ साझा करें।