Apakah Anda sibuk dengan pekerjaan Anda dan tidak punya waktu untuk pergi ke gym? Melakukan olahraga terikat oleh waktu. Dengan kata lain, ketika Anda ingin berolahraga di rumah, Anda akan terganggu oleh kurangnya peralatan kebugaran. Tidak ada alasan eksternal untuk membatasi Anda di sini. Setiap saat, selama Anda siap. Membuka aplikasi ini: Kebugaran saya. Hanya satu kunci untuk memulai gerakan. Ini menghemat waktu dalam perjalanan ke gym. Waktu olahraga terserah Anda. Anda dapat melakukan penyesuaian sesuai dengan jadwal Anda. Bahkan di rumah, Anda dapat terus menurunkan berat badan dan membentuk.
Melatih Anda pengalaman:
→ latihan abs, singkirkan ban cadangan Anda.
→ latihan kaki,
→ tubuh penuh,
→ latihan gluteus, berlatih bokong
→ pelatihan punggung ...
Semua orang menginginkan abs enam paket/V, tetap cocok dan dapatkan dalam kondisi yang baik . Hal terpenting untuk diingat ketika menjadi bugar adalah Anda harus konsisten. Setelah beberapa saat, Anda akan menemukan diri Anda berbeda.
Di sini, Anda tidak perlu khawatir tentang kurangnya peralatan kebugaran, tempat kebugaran, dan pelatih kebugaran. Di rumah, Anda juga dapat mencapai tujuan kecil kebugaran. Kebugaran saya adalah pelatih pribadi Anda. Ikuti dia untuk melakukan langkah profesional untuk memberi Anda pengalaman gym. Anda dapat melakukan olahraga dengan kecepatan Anda sendiri. Jika Anda merasa lelah, Anda dapat berhenti dengan benar. Ketika Anda siap lagi, Anda bisa melanjutkan dari tempat yang terakhir dijeda. Catatan cerdas akan membawa kenyamanan bagi kebugaran Anda.
Mari kita alami bersama! Jadilah orang yang lebih baik!
9Apps 4.9
