My Online Therapy: For Mental Health and Self Care

Penjabaran dari 9apps My Online Therapy: For Mental Health and Self Care

Instal terapi online saya hari ini untuk membantu Anda mengelola kesehatan mental Anda dan mendukung kesejahteraan Anda, semuanya di satu tempat.
• Mendaftar dalam sesi terapi online dengan terapis bersertifikat NHS
• Pesan sesi video atau obrolan langsung dari hanya £ 49!
• Berlatih perhatian dan tingkatkan kesejahteraan Anda dengan koleksi praktik perawatan diri kami
• Dapatkan hasil maksimal dari kehidupan!
Dapatkan sesi terapi
Membuat keputusan untuk memulai terapi dapat terasa seperti langkah besar, tetapi pada terapi daring saya, kami memastikan bahwa prosesnya langsung dan mendukung kebutuhan pribadi Anda.
Situs gratis Kami sedikit tentang diri Anda dan pengalaman atau gejala kesehatan mental Anda, dan kami akan mencocokkan Anda dengan terapis atau psikolog online yang berkualifikasi tinggi, yang secara khusus dilatih dalam jenis terapi untuk mendukung persyaratan, gejala, dan keadaan spesifik Anda.
algoritma pencocokan kami menggabungkan 20 tahun pengalaman klinis sehingga Anda dapat yakin bahwa Anda akan dicocokkan dengan T kanan Herapist, dan kami dapat mengatur sesi terapi online pada waktu dan frekuensi apa pun yang berfungsi untuk Anda. Kami percaya pada terapi modern untuk kehidupan modern.
Praktek keterampilan perawatan diri
Platform keterampilan perawatan diri kami adalah portal pembelajaran untuk membantu Anda mengelola kecemasan Anda, memahami pikiran yang menantang , dan banyak lagi. Menggunakan keterampilan dan teknik terapi berbasis bukti yang ditulis oleh psikolog, mendukung kesehatan mental Anda di samping, atau terlepas dari terapi video tatap muka dengan terapis. Tingkatkan kesejahteraan Anda setiap hari, dengan latihan yang dipimpin ahli membimbing Anda melalui praktik perawatan diri Anda sendiri.
Untuk £ 9,99 per bulan, atau £ 59,99 per tahun, nikmati akses tak terbatas ke perpustakaan audio dan video perawatan diri kami, dengan Keterampilan baru ditambahkan setiap bulan. Dapatkan uji coba gratis 7 hari untuk berlangganan bulanan, atau uji coba gratis 14 hari untuk berlangganan tahunan hari ini!
Bicaralah dengan profesional kesehatan mental
Terapi online kami dikirim oleh psikolog yang berkualifikasi yang telah melalui proses seleksi yang ketat. Banyak dari terapis kami juga memiliki karir akademik dan NHS lama, bersama pekerjaan pribadi mereka. Mereka menerima pengawasan reguler dari para ahli di bidangnya dan terlibat dalam berbagai pengembangan profesional dan bekerja untuk memastikan mereka selalu terkini dengan terapi yang paling mutakhir, dipimpin penelitian, dan konseling.
Tidak peduli apa yang Anda alami
tingkat keahlian kami berarti terapi online kami dan teknik perawatan diri dapat mendukung kesejahteraan Anda dan membantu dengan berbagai kesulitan kesehatan mental, termasuk: depresi, kecemasan, PTSD, Gangguan kepribadian, gangguan makan, fobia, stres, kecemasan kesehatan, kecemasan sosial, serangan panik, stres terkait pekerjaan, gangguan bipolar, kerusakan diri, kesulitan hubungan, penyalahgunaan zat, OCD.
Terapi yang kami tawarkan
Kami hanya menawarkan terapi daring yang berakar pada praktik berbasis bukti. Terapi online termasuk penerimaan & terapi komitmen (ACT), terapi analitik kognitif (kucing), terapi perilaku kognitif (CBT), terapi pasangan, terapi perilaku dialektika (DBT), terapi interpersonal dinamis, gerakan Mata Desensitisasi & Terapi pemrosesan ulang, terapi misterifikasi, Terapi kognitif berbasis perhatian (MBCT), terapi naratif, terapi psikodinamik, terapi skema, terapi sistemik.
Situs Jadi, tunggu apa lagi?
Unduh terapi daring saya hari ini untuk memulai. Mari kita menjadi lebih baik bersama-sama @ myonlinetherapy.com
Kebijakan Privasi: https://myonlinetherapy.com/privacy-policy/
Ketentuan Penggunaan: https://myonlinetherapy.com/terms-and-conditions/