My Online Therapy: For Mental Health and Self Care

Descrizione di My Online Therapy: For Mental Health and Self Care

Installa oggi la mia terapia online per aiutarti a gestire la tua salute mentale e supportare il tuo benessere, tutto in un unico posto.
• Iscriviti a sessioni di terapia online con terapisti certificati NHS Prenota un video o una sessione di chat dal vivo da solo £ 49!
• Praticare la consapevolezza e migliorare il tuo benessere con la nostra collezione di pratiche di cura di sé e • Ottieni il massimo dalla vita!
Ottieni sessioni di terapia
Prendendo la decisione di iniziare la terapia può sentirsi come un grande passo, ma alla mia terapia online facciamo in modo che il processo sia semplice e supporta le tue esigenze personali.
semplicemente dillo noi un po 'di te e le tue esperienze o sintomi della salute mentale, e ti abbiniamo a un terapeuta o psicologo online altamente qualificato, appositamente addestrato nel tipo di terapia per supportare i tuoi specifici requisiti, sintomi e circostanze.
Il nostro algoritmo corrispondente combina 20 anni di esperienza clinica in modo da poter essere sicuro che sarai abbinato al giusto t Erappista, e possiamo organizzare sessioni di terapia online in qualsiasi momento e frequenza funziona per te. Crediamo nella terapia moderna per le vite moderne.
Pratica Autonoleggio Autorizzazione
La nostra piattaforma di schiengo di sé è un portale di apprendimento per aiutarti a gestire la tua ansia, dare un senso ai pensieri impegnativi , e altro ancora. Utilizzando abilità e tecniche di terapia basate sull'evidenza scritte da psicologi, supportano la tua salute mentale accanto o indipendentemente dalla terapia video faccia a faccia con un terapeuta. Migliorare il tuo benessere quotidiano, con esercizi a LED esperti che ti guidano attraverso la tua pratica di cura di sé.
per £ 9,99 al mese, o £ 59,99 Annualmente, goditi l'accesso illimitato alla nostra libreria audio e video di sé Nuove abilità aggiunte ogni mese. Ottieni una prova gratuita di 7 giorni per un abbonamento mensile, o una prova gratuita di 14 giorni per un abbonamento annuale oggi!
Parlare con una salute mentale professionale
La nostra terapia online viene consegnato da psicologi qualificati che hanno avuto un rigoroso processo di selezione. Molti dei nostri terapisti hanno anche carriere accademiche e NHS di lunga data, accanto al loro lavoro privato. Ricevono una supervisione regolare da esperti nel loro settore e si impegnano in una gamma di sviluppo professionale e di un lavoro per garantire che siano sempre aggiornati con la maggior parte delle terapie più all'avanguardia, della ricerca-led e della consulenza.
Non importa cosa stai attraversando
Il nostro livello di competenza significa che la nostra terapia online e le tecniche di auto cura possono supportare il tuo benessere e aiutare con una vasta gamma di difficoltà di salute mentale, tra cui: depressione, ansia, PTSD, Disturbi della personalità, disturbi alimentari, phobies, stress, ansia sanitaria, ansia sociale, attacchi di panico, stress legati al lavoro, disturbo bipolare, autolesionismo, difficoltà di relazione, sostanza improprio, ocd.
Che tipi Di terapia Offriamo
Offriamo solo terapia online che è radicata nelle pratiche basate sull'evidenza. Le terapie online includono la terapia di accettazione e dell'impegno (ACT), la terapia analitica cognitiva (cat), la terapia cognitiva del comportamentale (CBT), la terapia della coppia, la terapia del comportamento dialettico (DBT), la terapia interpersonale dinamica, la desensibilizzazione degli occhi e la terapia con il ritrattamento, la terapia a base di menomat Terapia cognitiva basata sulla consapevolezza (MBCT), terapia narrativa, terapia psicodinamica, terapia schema, terapia schema, terapia sistemica.
Allora, cosa stai aspettando?
Scarica la mia terapia online oggi per iniziare. Facciamo meglio insieme.
Hai bisogno di maggiori informazioni?
Telefono: 020 3349 7767 (Disponibile 9 AM-19PM MON-SAT, 12 AM-7PM SUN)
Email: Supporto @ MyOnlineTherapy.com
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