Esercizi addominali giornalieri da fare a casa senza pesi o attrezzi, un programma di allenamento completo per una pancia piatta adatto ad uomini e donne.
Il trainer virtuale vi guiderà durante gli allenamenti, mostrando la corretta esecuzione di ogni esercizio per prevenire errori.
Come perdere il grasso addominale? Semplice, fai le routine giornaliere da 5/10 minuti 5 volte a settimana e segui i consigli alimentari presenti nell'applicazione. Quando sarai pronto potrai iniziare una dieta salutare sbloccando il generatore personalizzato presente nella versione avanzata.
Sblocca il programma in 4 settimane con sessioni di allenamento cardio e di tonificazione mirate per l'addome per
massimizzare l'effetto brucia grassi ed avere una pancia piatta nel minor tempo possibile.
Ego360 per il progetto Benessere360 - Lumowell.
Prestazioni migliorate
9Apps 4.9
